Consumul de grapefruit împiedică îmbătrânirea precoce

Grapefruit-ul este un fruct citric obținut din încrucișarea dintre portocală și pomelo. Este mare, rotund, galben sau rozaliu, cu miez zemos și amar. 

Are foarte puține calorii și este recomandat mai ales în curele de slăbire, însă trebuie consumat cu o jumătate de oră înainte de mese.
Mare atenție! Dacă urmați un tratament medicamentos, nu este recomandat să consumați grapefruit, deoarece s-ar putea ca substanțele fructului să diminueze ori chiar să anuleze eficacitatea pastilelor.

Având în vedere că are un conținut mare de uleiuri esențiale, coaja de grapefruit este recomandată ca antiviral și antibacterian natural.

La fel ca și roșiile (tomatele), grapefruit-ul roșu conține licopen, un antioxidant puternic pentru organism, care are efecte antitumorale. Specialiștii susțin că grapefruit-ul roșu este unul dintre cele mai sănătoase alimente și că substanțele antioxidante pe care le conține impiedică îmbătrânirea precoce a organismului.
 
Sursa foto: ZIUA de Constanța
 
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Alertă alimentară! Fruct cu pesticide retras din mai multe magazine mari din România (DOCUMENTE)

16 Jun 2022 1849

Baza Logistică Navală a bătut palma cu trei firme. Despre ce este vorba (document)

09 Aug 2021 3397

centrulnatura.ro Rețetă pentru verile toride. Salată de grapefruit și avocado

12 Jul 2021 2762

centrulnatura.ro Dacă doriți să vă impresionați prietenii, iată cum se prepară o simplă salată de pomelo

24 Jun 2021 3142

Te confrunți cu dureri de cap? Iată câteva remedii care te–ar putea ajuta

11 Mar 2021 5323

Sucul delicios care îți oferă cantitatea zilnică recomandată de vitamina C. Ce conține

30 Apr 2020 2206

Mai mulţi agenţi economici au semnat cu Unitatea Militară 02022 Constanţa. Iată ce vor livra! (document)

12 Aug 2019 2508

De ce trebuie să mănânci grapefruit în fiecare zi

15 Dec 2018 1506

Consumul de grapefruit ajută la eliminarea toxinelor

01 May 2018 1791

Șapte beneficii ale consumului de grapefruit pentru sănătate

30 Aug 2016 18239

ecuisine.ro Salată de grapefruit cu mentă și miere de albine

02 Jul 2016 2863

Sănătate Nutrienţi din alimentaţia zilnică care pot ajuta la prevenirea unor boli

20 Aug 2015 1810

Banc O femeie isi intreaba sotul

19 Aug 2015 2458

Sănătate Consumul de grapefruit, benefic pentru organism

11 May 2015 1764

Fructul sweetie, eficient în combaterea gripei

09 Feb 2015 1558