Sănătate Cum poate ajuta organismul uleiul de seminţe de in

Uleiul din seminţe de in este bogat în acizi graşi polinesaturaţi Omega-3 şi Omega-6, vitaminele A, B, E, K, F, lecitină, fibre, aminoacizi şi minerale. Aminoacizii conţinuti de acest ulei au un rol important în ceea ce priveşte refacerea celulară, fiind foarte utili în tratarea sau ameliorarea diverselor afecţiuni. Uleiul de in are proprietăţi antibacteriene, antivirale, antiparazitare şi antitumorale. În plus, are efect antiinflamator, cardioprotector şi de reducere a grăsimilor din sânge.
 
Acest ulei, de asemenea, conţine şi lignani, nişte substanţe antioxidante care previn cancerul. Uleiul din seminţe in vindecă colita, arsurile stomacale, gastrita, normalizează digestia, calmează durerile menstruale, migrenele, stările rele din perioada menopauzei, îmbunătăţeşte funcţia ficatului şi previne bolile de rinichi şi bolile cardiovasculare. Acest ulei, totodată, măreşte cantitatea de serotonină în creier, previne cancerul de piele, tratează infecţiile bacteriene, fungice, virale şi previne infarctul miocardic. 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Beneficiile pentru sănătate oferite de uleiul de sâmburi de struguri

12 Nov 2020 2944

Beneficiile uimitoare ale uleiului de ricin. Ce putem trata cu ajutorul lui

03 Nov 2020 2838

Waffe sarate cu sunca si cascaval

25 Sep 2017 2897

Salată de fasole verde cu usturoi şi seminţe de pin (reţetă video)

08 Jun 2017 3481

Video. Ardei umpluti cu orez, reteta post

17 Mar 2017 9801

Sănătate Ce nutrienţi conţine uleiul din seminţe de dovleac

22 May 2016 2761

ecuisine.ro Gogosele cu banane si seminte de susan de la Gordon Ramsey

03 Feb 2016 3004

Sănătate Uleiul de in favorizează arderea grăsimilor

11 Sep 2015 1160

ecuisine.ro Fileuri de peste in crusta de seminte

15 Aug 2015 3315

lauraadamache.ro Cornuri cu năut şi rozmarin

09 Mar 2015 2432

preparate-culinare.ro Rulada de iepure cu ierburi aromatice

30 Oct 2014 3316

Uleiul din seminţe de morcovi reduce ridurile

29 Oct 2014 1798

lauraadamache.ro Costite de porc cu seminte de fenicul

29 Jul 2014 3086

Rawveganjoy.ro Bruschete raw

13 May 2014 3924

Rawveganjoy.ro Pizza raw

06 May 2014 3774