Sanatate

Nucile sunt stimulent al memoriei. Sunt recomandate celor ce depun un efort intelectual sporit

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci ca adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii, iritații, diaree, constipație. Persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet și de cancer, arată un nou studio, informează Agerpres.ro.
 
Nucile contribuie din plin la prevenirea bolilor cardiovasculare, iar meritul revine acizilor grași esențiali omega 3, care scad nivelul de colesterol rău și previn înfundarea arterelor. În plus, nucile îmbunătățesc circulația sângelui. Consumul periodic de nuci proaspete întărește vasele de sânge și previne deteriorarea acestora, mai ales la vârstnici. Datorită bogăției în vitamina E, consumatorii de nuci prezintă risc minim de a face un atac de cord. Opt nuci pe zi țin arterele flexibile, inima sănătoasă și previn apariția atacului vascular cerebral, arată un studiu american efectuat recent.
 
Cercetările moderne au arătat ca nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit. Nucile conțin lecitină, o substanță care stimulează memoria și puterea de concentrare.
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Coaja verde a nucilor conține foarte multă vitamina C

20 Sep 2017 541

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 1516

Cheesecake în trei culori şi trei arome

03 Aug 2017 1442

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1605

Prajitură cu cremă de nuci

01 Jun 2017 1881

Bruschette cu pesto de fasole verde şi macrou

21 May 2017 1382

Cozonac cu nuca si cacao

16 Apr 2017 1565

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 3007

Cozonac de post

20 Mar 2017 987

Mucenici moldovenesti

09 Mar 2017 2054

Placinta cu mere

15 Feb 2017 1968

Prajitura cu nuca si ciocolata- „Vis” sau „Day Dreaming”

12 Feb 2017 2610

Handmade by Carmen Petrişor Dovlecei si bufnite!

26 Oct 2016 1616

Negresa

09 Oct 2016 2584

Placinta cu struguri si nuci (reţetă video)

25 Sep 2016 2125

Rețeta video Negresa cu nuci si gem

29 Aug 2016 3202

Sănătate Uleiul de cocos stimulează metabolismul

23 Jul 2016 804

Melodia zilei Direcţia 5 & Nicoleta Nucă - Salut! Ce faci?

05 Jun 2016 2187

Poftă bună cu Gina Bradea Tort cu blat de nucă şi caramel

29 Apr 2016 2957

Voceaconstantei.ro Prăjitură cu cocos şi ciocolată albă

23 Apr 2016 1552

ATENȚIE! Patru produse alimentare extrem de populare în România, retrase de la vânzare. Detalii

25 Feb 2016 8363

Risc de contaminare cu salmonella Lidl a retras un sortiment de nucă de cocos

23 Feb 2016 3412

Centrul natura Săptămâna ”achitării datoriilor” 1-7 februarie 2016

03 Feb 2016 1211

Handmade by Carmen Petrișor Mini decoratiuni haioase !

03 Feb 2016 1693

Sănătate Ce conţine apa de cocos şi de ce este bună pentru organism

14 Jan 2016 964

Voceaconstantei.ro Raffaello de casă

20 Dec 2015 1014

Sănătate Substanţele din nuca de cocos stimulează memoria şi atenţia

17 Aug 2015 708

Melodia Zilei Nicoleta Nucă, Inna & Antonia - Nu sunt

06 Aug 2015 1061

Melodia Zilei Nicoleta Nucă – Nu sunt

25 Jun 2015 1401

voceaconstantei.roTartă cu piersici, ciocolată şi nucă de cocos

22 Jun 2015 914

Sănătate Canihua, o noua pseudo-cereală plină de nutrienţi

29 May 2015 884

e-retete.ro Pere umplute cu gorgonzola și nucă cu sos de vin alb

26 May 2015 1148

ecuisine.ro Prăjitură cu lămâie și nucă

20 May 2015 1156

lauraadamache.ro Creveti crocanti in crusta de nuca de cocos

05 May 2015 831

Sănătate Multiplele întrebuinţări ale nucii de cocos

02 Apr 2015 755

Nr. unic (nr. format vechi) 8271/212/2015

20 Mar 2015 446

lauraadamache.ro Cozonac de post

14 Mar 2015 1609

Sănătate Ce fructe şi ce legume corespund fiecărui organ din corp

08 Mar 2015 1321

Sănătate Uleiul de nucă şi beneficiile sale

23 Feb 2015 680

lauraadamache.ro Piramide cu nuca de cocos

25 Jan 2015 1146

lauraadamache.ro Cozonac cu nuca

21 Dec 2014 1835

Sănătate Polenul crud, un aliment natural complet

19 Dec 2014 957

Sănătate La ce este bună nuca de cocos

18 Dec 2014 1850

Nuca de cedru siberian şi beneficiile sale

15 Dec 2014 1555

Lauraadamache.ro Prajitura de vanilie cu bezea de cocos

28 Sep 2014 1877

Ecuisine.ro Prajitură cu iaurt

20 Sep 2014 1519

Carmen Petrișor Decoratiuni de toamna!

14 Sep 2014 3448

e-retete.ro Tartă cu nucă

08 Sep 2014 1099

Lauraadamache.ro Mini tarte cu ananas si nuca de cocos

15 Aug 2014 1280

Rawveganjoy.ro Tort de migdale cu crema de ciocolata si fructe de merisor

29 Jun 2014 2681