Sănătate Căpşunile, indicate în tratamentul anemiei



Căpşunile conţin vitamine, antioxidanţi (fenoli-antocianine şi elagitanine), minerale şi fibre. Aceste fructe asigura buna funcţionare a sistemului nervos, întăresc oasele şi dinţii, cresc imunitatea organismului, protejează inima şi vasele, reduc riscul apariţiei cancerului gastro-intestinal, scad tensiunea arterială, favorizează eliminarea acidului uric, a toxinelor şi a excesului de colesterol.
 
De asemenea, căpşunile oferă protecţie împotriva degenerescenţei maculare, tonifică şi vitaminizează organismul. Căpşunile conţin mult fier (component al hemoglobinei) şi cupru (mineral ce participă la formarea hemoglobinei şi ajută la absorbţia fierului), fiind indicate în tratamentul anemiilor. Deoarece conţin puţine zaharuri, dar şi vitamina E, care are proprietăţi hipoglicemiante, căpşunile pot fi consumate şi de persoanele care suferă de diabet, dar în cantităţi mici.
 
Aceste fructe sunt indicate în curele de slăbire, deoarece au în compoziţie apă, în proporţie de 90%, şi au puţine calorii, inducând senzaţia de saţietate. În plus, căpşunile sunt indicate în cazuri de insuficienţă hepatică, litiază biliară, precum şi în tratamentul hipertensiunii arteriale. Căpşunile remineralizează organismul, fluidizează şi purifică sângele, previne îmbătrânirea prematură şi afecţiunile cardiovasculare.
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Arimex Comexim 2000 SRL, meniu special pentru pacienții din spitalele din Constanța

05 Jun 2023 2129

Înălțarea Domnului Meniu special pentru pacienții constănțeni, oferit de Arimex Comexim 2000

25 May 2023 1160

Ce firmă vrea să construiască o seră de căpșuni la Nicolae Bălcescu

30 Mar 2023 1221

Meniu special de Bobotează pentru pacienții din spitalele constănțene, oferit de Arimex Comexim 2000 SRL

05 Jan 2022 2947

centrulnatura.ro Efectele biologice ale căpșunilor

19 May 2021 2732

Căpșunile, de ajutor în creșterea imunității

18 Feb 2021 2503

Ziua înghețatei de căpșuni. Ce alte arome „ciudate” există

14 Jan 2021 2229

La ce folosesc codițele capșunelor

05 Aug 2020 2822

Beneficiile consumului de căpșune

10 Apr 2020 2445

Căpșunile, utile în tratamentul pentru un păr hidratant

28 Dec 2019 1571

lauraadamache.ro Biscuiti cu capsuni si ciocolata

13 Jun 2019 3539

lauraadamache.ro Pizza cu capsuni si mascarpone

05 May 2018 2741

Unitatea Militară 02022 Constanţa îşi reface stocurile de alimente. Ce va achiziţiona de circa un milion de lei

02 Jan 2018 3298

Tartă rustică cu mure și piersici (rețetă video)

12 Aug 2017 4374

Tartă cu fructe (căpșuni) și sufleu de smântână

16 Jun 2017 5674