Sănătate Iată care sunt principalele beneficii pe care usturoiul le are asupra sănătăţii tale!

Hrănitor, usturoiul este des folosit în bucătărie, datorită aromei sale specifice şi multiplelor efecte uimitoare pe care le are asupra organismului. Graţie proprietăţilor sale antivirale, antibacteriene, antifungice şi antioxidante, usturoiul este un aliment-medicament. Are în compoziţia sa, printre altele, vitaminele B şi C, sodiu, potasiu, calciu, mangan, fier, zinc, cupru, ulei volatil, sulf şi seleniu.
 
Acest aliment ţine departe infecţiile virale şi bacteriene, tratează unele infecţii ale pielii şi împiedică formarea de cheaguri în organism. Dacă ştii că ai probleme de coagulare a sângelui, mănâncă în fiecare zi, pe stomacul gol, un căţel de usturoi. Alicina prezentă în usturoi blocheza activitatea unei proteine care poate duce la creşterea tensiunii arteriale.
 
Usturoiu, de asemenea, este un remediu excelent pentru astm, hipertensiune arterială, afecţiuni gastrointestinale şi infecţii la nivelul tractului respirator. Proprietăţile anti-cancer ale usturoiului au legătură cu sulfurile de alil pe care le conţine. Potrivit unui studiu, sulfură de dialil din usturoi inhibă transformarea unui compus asociat cu riscul crescut de cancer la sân.
 
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Unul dintre cele mai cumpărate sosuri de usturoi, retras de pe rafturile din magazinele LIDL! Iată motivul

09 Feb 2024 1319

Meniu special de Revelion pentru pacienții din spitalele constănțene, oferit de Arimex Comexim 2000 SRL

31 Dec 2023 1482

Este oficial! Ce se întâmplă cu prețul mai multor alimente, printre care carne tocată, usturoi, orez, bulion de roșii și cozonac

27 Oct 2023 729

Friptură de miel pentru Paşte. Rețetă simplă și ușor de preparat

14 Apr 2023 1174

GastroArt Roșii picante (rețetă interbelică)

22 Jul 2022 1849

GastroArt Plachie de pui (rețetă interbelică)

29 Jun 2022 1235

Ziua fripturii din pulpă de miel. Cum să prepari o friptură de miel perfectă

07 May 2022 1379

GastroArt Sos de usturoi (rețetă interbelică)

21 Apr 2022 1392

GastroArt Limbă picantă (rețetă interbelică)

25 Mar 2022 1698

GastroArt Salată de fasole verde (rețetă interbelică)

06 Feb 2022 1696

GastroArt Salată de fasole verde (rețetă interbelică)

26 Jan 2022 1551

Ministerul Agriculturii alocă peste 22 de milioane de lei în 2022 pentru susţinerea producţiei de usturoi

02 Jan 2022 3409

Centrulnatura.ro Sos de usturoi raw-vegan

04 Dec 2021 3059

Centrul Natura Fructul Safu este o sursă importantă de uleiuri, în țările Africane

26 Nov 2021 1488

Usturoiul, leguma minune. Iată boala gravă pe care o poate vindeca

22 Nov 2021 3018