Sănătate Rodiile menţin tensiunea arterială în limite normale

Bogată în antioxidanţi şi vitamine, rodia este originară din India şi Persia, iar proprietăţile ei vindecătoare sunt cunoscute în întreaga lume. Sezonul rodiilor este toamna, lunile septembrie şi noiembrie fiind perfecte pentru cure cu rodii. O singură rodie pe zi asigură 40% din doza zilnică recomandată de vitamina C. Datorită conţinutului mare în antioxidanţi, rodiile sunt indicate în curele de slăbire, contribuie la arderea grăsimilor şi la accelerarea metabolismului. Tot datorită conţinutului de antioxidanţi, o doză zilnică de rodie poate încetini procesul de îmbătrânire a ADN-ului.
 
Conţinutul de potasiu din rodie contribuie la calmarea durerilor de picioare. De asemenea, rodiile îmbunătăţesc sistemul imunitar şi fluxul de sânge din sistemul cardiovascular al persoanelor care suferă de boli cardiovasculare. Datorită substanţei punicalagină, rodiile au un efect pozitiv asupra inimii. Ele alină durerile reumatice şi, mai ales, pe cele din articulaţii, iar în unele cazuri, contribuie la scăderea febrei. Rodiile ameliorează şi durerile în gat, datorită proprietăţilor antiinflamatorii. Consumul regulat de suc de rodie menţine tensiunea arterială la cote normale, luptă împotriva cancerului de prostată şi reduce riscul apariţiei inflamaţiilor. Acest suc creşte pofta de mâncare, fiind folosit cu succes în cazul copiilor cu apetit scăzut. Rodiile nu trebuie să aibă pete negre şi şi nici să fie foarte moi.