Cartea zilei Doctorul memoriei

Tehnici simple și amuzante pentru îmbunătățirea memoriei






Uiți mereu unde îți lași cheile? Nu mai știi zilele de naștere ale prietenilor, iar atunci când îți este prezentat cineva îi uiți imediat numele? Îți aduci aminte că trebuie să mergi la o întâlnire după ce a început deja? Dacă primul lucru la care te gândești în urma acestor constatări este că te vei trezi în curând într-o lume fără amintiri, temerea ta este nefondată.









Nu ți-ai pierdut mințile, ci doar cheile, iar între timp ai găsit cartea care te poate ajuta să îți îmbunătățești memoria și să îți întărești capacitatea mentală. 









 

Pornind de la cele mai recente cercetări în domeniu, autorii ne oferă explicații clare despre modul în care funcționează memoria. Creierul uman este un organ mult mai complex, mai flexibil, mai maleabil și mai ușor de reînnoit decât se credea. Ca și în cazul mușchilor, antrenarea creierului poate duce la rezultate extraordinare.










Cele 8 capitole ale lucrării sunt ușor de parcurs și conțin cele mai eficiente instrumente de ascuțire a memoriei. Exercițiile practice, sfaturile și trucurile ne învață cum să ne concentrăm mai bine, atât la procesul de codificare a informatiilor, cât și la procesul de recuperare a lor din amintire.









Prin creșterea capacității de a reține lucrurile importante pentru noi, se îmbunătățește garantat și calitatea vieții.







 

Așadar, dacă ai îndoieli în legătură cu eficiența memoriei tale sau îți dorești, pur și simplu, să reții lucrurile cu mai multă ușurință, ai încredere în Doctorul memoriei! Specialitatea lui sunt amintirile clare, complete și de durată. 














Sursa foto-text: Editura All 
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Cartea zilei Gena. O istorie fascinantă

01 Aug 2022 2741

Cartea zilei Așa ceva nu ți s-ar putea întâmpla niciodată

22 Jul 2022 1831

Cartea zilei Pixi știe-tot. Stop bullying!

21 Jul 2022 1608

Cartea zilei Liniștit ca un Panda. Mindfulness pentru copii

18 Jul 2022 1393

Cartea zilei Împăratul tuturor bolilor. O biografie a cancerului

16 Jul 2022 1606

Cartea zilei Micul mecanic al cărților

12 Jul 2022 1581

Cartea zilei Respiră ca un ursuleț. Mindfulness pentru copii

09 Jul 2022 1564

Cartea zilei Lecția de sănătate pentru copiii de 6-7 ani

06 Jul 2022 1416

Cartea zilei Primul ajutor pentru sugari și copii

27 Jun 2022 1809

Cartea zilei Houston, avem o problemă

24 Jun 2022 1194

Cartea zilei Istoria întunecată a papilor. Vicii, crime și corupție la Vatican

15 Jun 2022 1582

Cartea zilei Pachet Bestselleruri Dezvoltare Personală

09 Jun 2022 1280

Cartea zilei Date medicale esențiale

06 Jun 2022 1423

Cartea zilei Inginerii haosului

03 Jun 2022 1632

Cartea zilei Jocul trecutului

28 May 2022 1474