Retetele zilei

Salată cu fructe de mare

salata-cu-fructe-de-mare.jpgVenită de pe malurile Mării Mediterane, această salată cu ulei de măsline ce abundă în fructe de mare pe valuri de salată verde este considerată o masă în sine, numai bună pentru un prânz rapid și hrănitor.

Porții: 2

Timp de preparare: 15 min

Ingrediente:

1 salată mare, proaspătă

2 roșii

1/2 de castravete

1 lămâie

1 ardei kapia sau gras roșu

1 conservă de fructe de mare marinate de 250 de g

4 creveti mari

ulei de măsline

sare, piper

Mod de preparare:

1. Spălați salata frunză cu frunză; spălați și tăiați felii mari roșiile, ardeiul și castravetele.

2. Fierbeți creveții în apă clocotită cu sare 3 minute; lăsați-i la răcorit și la scurs pe o farfurie.

3. Într-un bol spațios, de preferință nu foarte înalt, puneți patul din frunze de salată, rupte în bucăți potrivit de mari. Adăugați roșiile, ardeiul și castravetele. Turnați fructele de mare marinate (fără zeama din conservă) peste salată. Tăiați lămâia în două și stoarceți o jumătate peste salată.

4. Adăugați creveții deasupra. Stropiți cu puțin ulei de măsline; adăugați sare și piper după gust.

www.cevabun.ro


Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

APIA a demarat Campania de informare a fermierilor privind depunerea Cererii Unice de Plată

13 Feb 2019 347

Anunţ important de la APIA privind rambursarea ajutorului de stat pentru cantităţile de motorină achiziţionate şi utilizate în agricultură

29 Jan 2019 285

Cutremur violent în această noapte. La o adâncime cum rar se poate auzi pe la noi

27 Jan 2019 3261

Bloc de trei etaje, pe bulevardul Mamaia. Investitor - o firmă înființată de fostul șef al APIA

16 Jan 2019 574

APIA a reluat plata regulară aferentă Campaniei 2018

09 Jan 2019 421

Cutremur violent. Unde a fost localizat epicentrul şi ce magnitudine a avut seismul. Alertă de tsunami

24 Dec 2018 1345

APIA Când se depun cererile pentru reducerea accizei la motorină utilizată în agricultură pentru anul 2019

05 Dec 2018 407

APIA Până când se depun cererile iniţiale anuale de solicitare a ajutorului de stat în sectorul creşterii animalelor pentru anul 2019

04 Dec 2018 469

APIA Constanța scoate la concurs posturi vacante de consilieri

01 Dec 2018 1222

APIA Începe plata în avans pentru fermierii care au solicitat sprijin cuplat în sectorul zootehnic, în Campania 2018

01 Nov 2018 499

APIA a demarat campania de plăți în avans pentru fermierii care au depus cereri unice de plată în 2018

16 Oct 2018 1722

APIA anunţă efectuarea plăţii ajutorului de stat pentru reducerea accizei la motorina utilizată în agricultură

08 Oct 2018 385

Centrele judeţene APIA vor efectua plata ajutorului de stat în sectorul creșterii animalelor, aferentă lunii iulie

01 Oct 2018 779

În primele 8 luni, peste 2630 de autoturisme ecologice, vândute în România

23 Sep 2018 411

Cutremur violent în Insulele Fiji. Ce magnitudine a avut seismul și unde a fost localizat epicentrul

06 Sep 2018 722