Sanatate

Beneficiile uleiului de cătină

Cătina este unul dintre cele mai bogate fructe din punct de vedere nutriţional, cu peste 190 de nutrienţi activi. De asemenea, conţine vitaminele A, B2, C, D, E, aminoacizi, acid folic, 20 de minerale, fiind singura plantă care conţine acizi graşi Omega-3, Omega-6, Omega-9 şi Omega-7.
 
Datorită conţinutului în antioxidanţi, uleiul de cătină reduce concentraţia de toxine din ficat şi îl protejează prin normalizarea enzimelor şi funcţionării bilei. Uleiul de cătină este indicat în tratarea bolilor de inimă, reducând nivelul de colesterol din sânge şi îmbunătăţind sănătatea inimii pe termen lung.
 
Consumul frecvent al acestui ulei previne îmbătrânirea, asigură hidratarea, elasticitatea şi regenerarea pielii, menţinând un aspect tânăr al acesteia pentru mai mult timp. Totodată, uleiul de cătină previne şi tratează ulcerul şi refluxul gastroesofagian, calmând mucoasa tractului digestiv şi asigurând sănătatea aparatului digestiv, datorită conţinutului de acizi graşi Omega-7.
 
În plus, conţinutul de Omega-7 din acest fruct împiedică depunerile de grăsime, are un efect benefic asupra metabolismului şi ajută la scăderea în greutate. Datorită efectelor antibacteriane, antioxidante şi antiinflamatorii, acest ulei contribuie la tratarea şi prevenirea problemelor de piele, precum acnee sau arsuri.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Echipament de 65.000 de lei KMG International mărește capacitatea tehnică a Centrului de Transfuzii Constanța

14 Jun 2019 597

Faza națională a concursului ,,Educație pentru sănătate” , găzduită de Colegiul Național de Arte „Regina Maria”

09 Jun 2019 1082

Ce programe naționale de sănătate va finanța Ministerul Sănătății de la 1 iulie 2019

04 Jun 2019 238

Colegiul Prefectural Concluziile privind rezultatele acţiunii de control în spitalele din judeţul Constanţa, în secţiile de neonatologie şi obstetrică-ginecologie

29 May 2019 419

Direcţia de Sănătate Publică Judeţeană Constanţa face angajări. Sunt mai multe posturi vacante. Când este programat concursul

28 May 2019 1648

Declaraţie de avere - Constantin I. Ion, preşedinte - director general al Casei Judeţene de Asigurări de Sănătate Constanţa (document)

27 May 2019 2239

A fost inaugurat. Compartimentul de îngrijiri paliative „Casa Soarelui“, contract cu CJAS. Se pregătesc protocoalele pentru pacienţii oncologici (galerie foto)

23 May 2019 1647

La noua Policlinică OCH Inedită formă de educație pentru sănătate, în aer liber (galerie foto)

18 May 2019 1845

Consilierii locali municipali au dat aviz favorabil Care sunt fundaţiile din Constanţa ce primesc subvenţie de la bugetul local

16 May 2019 595

Europarlamentarii ALDE susţin investiţiile în domeniul medical şi consideră că sănătatea românilor nu se negociază!

16 May 2019 473

Lucrările de reabilitare au fost finalizate „Casa Soarelui“ din Constanţa îşi deschide porţile

16 May 2019 1967

Câţi bani scoate Direcţia Generală de Asistenţă Socială Constanţa pentru securitatea şi sănătatea în muncă

04 May 2019 743

Câţi bani trebuie să scoată din buzunar zilierii pentru asigurarea de sănătate

03 May 2019 618

Consumul regulat de grepfrut micșorează riscul de boli cardiace

01 May 2019 32

Consilierii au aprobat bugetul judeţului şi pe cele ale instituţiilor subordonate Horia Ţuţuianu a anunţat că 2019 va fi un an al investiţiilor în sănătate

20 Apr 2019 865