Ciocolata, de mare ajutor în detoxifierea organismului

  • Potrivit unui studiu, consumul de ciocolată cu cel puţin 20 de minute înainte de mesele principale face ca pofta de mâncare să fie redusă cu 50%.
 
În plus, ciocolata taie pofta de alimente dulci, sărate sau grase, spun cercetătorii.Sally Ann Voak este autoarea dietei cu ciocolată neagră, scrie antena3.ro.
 
Ea susţine că poţi slăbi până la șapte kilograme în două săptămâni.Potrivit unui studiu, consumul de ciocolată cu cel puţin 20 de minute înainte de mesele principale face ca pofta de mâncare să fie redusă cu 50%.
 
Ciocolata neagră este bogată în antioxidaţi, deci ajută la detoxifierea organismului.În plus, ciocolata taie pofta de alimente dulci, sărate sau grase, spun cercetătorii.
 
În prima săptămână a dietei scazi numărul de calorii consumate zilnic și nu consumi deloc ciocolată.În a doua săptămână este permis consumul unei cantități mici de ciocolată neagră în fiecare zi. Consumă cât mai multe legume și lactate degresate.
 
Atenție! Fără sport succesul dietei poate fi compromis.
 
Sursa foto:Wikipedia.org
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Ziua înghețatei de căpșuni. Ce alte arome „ciudate” există

14 Jan 2021 590

Ciocolata. 10 lucruri pe care nu le știai despre acest aliment

21 Dec 2020 1708

Andreea Bănică ne prezintă rețeta ei preferată pentru un desert reușit (video)

14 Dec 2020 979

Ziua Mondială a Ciocolatei. Istoria celui mai irezistibil gust dulce (video)

07 Jul 2020 1185

lauraadamache.ro Budinca de taitei cu branza si stafide

18 Jun 2020 1309

lauraadamache.ro Chec cu nuci, cafea si ciocolata

07 May 2020 3082

Surprize de Ziua Femeii din partea echipele de control CT BUS (galerie foto)

06 Mar 2020 1251

Beneficiile ciocolatei calde. De ce ar trebui să bei

29 Feb 2020 437

Editorial Să ne iubim sau nu de Ziua Îndrăgostiţilor?

15 Feb 2020 3130

lauraadamache.ro Biscuiti cu seminte de pin si ciocolata

08 Dec 2019 2304

Beneficiile ciocolatei pentru organism

18 Oct 2019 1542

Şoferul, cetăţean bulgar Un TIR care transporta 20 de tone de ciocolată s-a răsturnat în râul Olt!

28 Jun 2019 853

lauraadamache.ro Biscuiti cu capsuni si ciocolata

13 Jun 2019 2231

Bogdan Huțucă, președintele PNL Constanța „PNL este ferm împotriva dublului standard, PSD a votat pentru a permite discriminări ale românilor”

22 May 2019 1306

lauraadamache.ro Biscuiti de post cu ciocolata

24 Mar 2019 1399