Sănătate Cum poate ajuta organismul uleiul de seminţe de in

Uleiul din seminţe de in este bogat în acizi graşi polinesaturaţi Omega-3 şi Omega-6, vitaminele A, B, E, K, F, lecitină, fibre, aminoacizi şi minerale. Aminoacizii conţinuti de acest ulei au un rol important în ceea ce priveşte refacerea celulară, fiind foarte utili în tratarea sau ameliorarea diverselor afecţiuni. Uleiul de in are proprietăţi antibacteriene, antivirale, antiparazitare şi antitumorale. În plus, are efect antiinflamator, cardioprotector şi de reducere a grăsimilor din sânge.
 
Acest ulei, de asemenea, conţine şi lignani, nişte substanţe antioxidante care previn cancerul. Uleiul din seminţe in vindecă colita, arsurile stomacale, gastrita, normalizează digestia, calmează durerile menstruale, migrenele, stările rele din perioada menopauzei, îmbunătăţeşte funcţia ficatului şi previne bolile de rinichi şi bolile cardiovasculare. Acest ulei, totodată, măreşte cantitatea de serotonină în creier, previne cancerul de piele, tratează infecţiile bacteriene, fungice, virale şi previne infarctul miocardic. 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Beneficiile pentru sănătate oferite de uleiul de sâmburi de struguri

12 Nov 2020 2934

Beneficiile uimitoare ale uleiului de ricin. Ce putem trata cu ajutorul lui

03 Nov 2020 2835

Waffe sarate cu sunca si cascaval

25 Sep 2017 2887

Salată de fasole verde cu usturoi şi seminţe de pin (reţetă video)

08 Jun 2017 3462

Video. Ardei umpluti cu orez, reteta post

17 Mar 2017 9760

Sănătate Ce nutrienţi conţine uleiul din seminţe de dovleac

22 May 2016 2742

ecuisine.ro Gogosele cu banane si seminte de susan de la Gordon Ramsey

03 Feb 2016 2984

Sănătate Uleiul de in favorizează arderea grăsimilor

11 Sep 2015 1157

ecuisine.ro Fileuri de peste in crusta de seminte

15 Aug 2015 3291

lauraadamache.ro Cornuri cu năut şi rozmarin

09 Mar 2015 2418

preparate-culinare.ro Rulada de iepure cu ierburi aromatice

30 Oct 2014 3307

Uleiul din seminţe de morcovi reduce ridurile

29 Oct 2014 1789

lauraadamache.ro Costite de porc cu seminte de fenicul

29 Jul 2014 3077

Rawveganjoy.ro Bruschete raw

13 May 2014 3903

Rawveganjoy.ro Pizza raw

06 May 2014 3748