Sanatate

De ce este bine să consumi usturoi

Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut sub formă de aliment pur ce acţionează fără a avea efecte secundare şi fără a distruge bacteriile sănătoase. Acesta conţine peste 200 de substanţe active, o cantitate mare de vitamine, dar şi minerale. Usturoiul combate infecţiile, degajează sinusurile, bronhiile şi plămânii.
 
Un miligram de usturoi are aceeaşi putere ca 25 de unităţi de penicilină. Usturoiul ajută la prevenirea bolilor arteriale, diluează sângele, prevenind astfel formarea cheagurilor. Acest aliment are în compoziţia sa peste o sută de compuşi ai sulfului ce ajută la reducerea tensiunii şi a nivelului de zahăr din sânge.
 
De asemenea, usturoiul ajută la detoxifierea organismului şi implicit ajută ficatul să se odihnească. Tot el stimulează şi intensifică fluxul sanguin, ajută la tratarea bolilor de stomac, la eliminarea crampelor şi a simptomelor de inflamare. Alicina din usturoi combate constipaţia prin stimularea mişcărilor peristaltice ale pereţilor intestinali.
 
Sursa foto: ZIUA de Constanţa 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Dezastru după Festivalul Scoicilor din Piaţa Ovidiu (fotoreportaj+video)

20 May 2019 3582

Usturoiul este un agent anticancerigen și un medicament împotriva colesterolului

13 May 2019 1221

Usturoiul este benefic în prevenirea sau ameliorarea bolilor cardiovasculare

08 Apr 2019 294

lauraadamache.ro Mancare de spanac cu usturoi, o reteta simpla si rapida de post

05 Apr 2019 803

Usturoiul, benefic pentru eliminarea toxinelor din ficat

21 Mar 2019 530

Ajutoare pentru producătorii de tomate şi usturoi. Iată cum pot beneficia constănţenii!

08 Mar 2019 560

Lichiorul de usturoi, tratament pentru o sănătate de fier

01 Feb 2019 219

Sprijin financiar pentru cultivatorii de usturoi în 2019 de la Ministerul Agriculturii

23 Dec 2018 520

Ai o infecție a urechii? Folosește usturoi

08 Dec 2018 329

lauraadamache.ro Sandvis tzatziki cu ton

05 Aug 2018 753

Usturoiul are o lungă tradiție ca medicament

05 May 2018 590

lauraadamache.ro Salata de primavara cu ton

30 Apr 2018 766

Usturoiul vindecă infecțiile urechilor la copii

23 Feb 2018 416

Efectul usturoiului, în combinație cu mierea de albine este benefic în ameliorarea bolilor cardiovasculare

24 Jan 2018 851

Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Apostol Andrei De ce fetele îşi pun sub pernă busuioc, iar oamenii ung fântânile, ferestrele şi uşile cu usturoi

30 Nov 2017 2706