Sanatate
Strugurii reprezintă o sursă de sănătate, deoarece sunt bogaţi în fitonutrienti, precum antioxidanţii polifenolici, vitaminele şi mineralele. Strugurii roşii au în plus resveratrol, cunoscut pentru protejarea împotriva mai multor boli cronice. Polifenolii din struguri pot încetini sau preveni multe tipuri de cancer, inclusiv cel de esofag.
Fibrele şi potasiul din struguri ajută la sănătatea inimii
17 Mar, 2017 00:00
1632
Strugurii reprezintă o sursă de sănătate, deoarece sunt bogaţi în fitonutrienti, precum antioxidanţii polifenolici, vitaminele şi mineralele. Strugurii roşii au în plus resveratrol, cunoscut pentru protejarea împotriva mai multor boli cronice. Polifenolii din struguri pot încetini sau preveni multe tipuri de cancer, inclusiv cel de esofag.Fibrele şi potasiul din aceste fructe ajută la sănătatea inimii. De asemenea, aporturile mari de potasiu sunt asociate şi cu un risc redus de atac de cord, cu protecţia împotriva pierderii masei musculare şi păstrarea densităţii minerale din oase.
Datorită conţinutului ridicat de potasiu, strugurii sunt recomandaţi persoanelor cu o tensiune arterială mare. Mai mult, consumul de struguri poate ajuta la atenuarea simptomelor de alergii, la combaterea oboselii şi tratarea migrenelor.
Sursa foto: ZIUA de Constanţa
Ti-a placut articolul?
Articole asemanatoare
Tradiții pentru spor și sănătate la Schimbarea la Față. În credința populară, 6 august înseamnă începutul toamnei
06 Aug 2023 980
Firme Constanța O firmă specializată în comerțul cu legume și fructe a fost înființată la Ostrov
18 Jul 2023 1146
Firme Constanța O nouă firmă de fabricare a vinurilor din struguri, la Cernavodă! Cine sunt fondatorii
24 Jun 2023 5584
Firmă nouă la Ostrov, județul Constanța! Cine este fondatoarea și unde va avea sediul
31 May 2023 1037
A fost postată în consultare publică Hotărârea pentru aprobarea Programului de susținere a producției de struguri de masă pentru anul 2022 (DOCUMENT)
13 Apr 2022 1048
Vinum Capidava SRL Pandemia de Coronavirus a băgat în insolvență firma care administrează celebra Crama Darie (DOCUMENT)
04 Dec 2021 3080
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: