Sanatate

Nucile sunt stimulent al memoriei. Sunt recomandate celor ce depun un efort intelectual sporit

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci ca adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii, iritații, diaree, constipație. Persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet și de cancer, arată un nou studio, informează Agerpres.ro.
 
Nucile contribuie din plin la prevenirea bolilor cardiovasculare, iar meritul revine acizilor grași esențiali omega 3, care scad nivelul de colesterol rău și previn înfundarea arterelor. În plus, nucile îmbunătățesc circulația sângelui. Consumul periodic de nuci proaspete întărește vasele de sânge și previne deteriorarea acestora, mai ales la vârstnici. Datorită bogăției în vitamina E, consumatorii de nuci prezintă risc minim de a face un atac de cord. Opt nuci pe zi țin arterele flexibile, inima sănătoasă și previn apariția atacului vascular cerebral, arată un studiu american efectuat recent.
 
Cercetările moderne au arătat ca nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit. Nucile conțin lecitină, o substanță care stimulează memoria și puterea de concentrare.
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Nucile previn apariția diabetului

03 Feb 2018 346

Coaja verde a nucilor conține foarte multă vitamina C

20 Sep 2017 651

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 1888

Cheesecake în trei culori şi trei arome

03 Aug 2017 1659

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1700

Prajitură cu cremă de nuci

01 Jun 2017 2043

Bruschette cu pesto de fasole verde şi macrou

21 May 2017 1472

Cozonac cu nuca si cacao

16 Apr 2017 1803

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 3750

Cozonac de post

20 Mar 2017 1156

Mucenici moldovenesti

09 Mar 2017 2295

Placinta cu mere

15 Feb 2017 2108

Prajitura cu nuca si ciocolata- „Vis” sau „Day Dreaming”

12 Feb 2017 3464

Handmade by Carmen Petrişor Dovlecei si bufnite!

26 Oct 2016 1716

Negresa

09 Oct 2016 2703

Placinta cu struguri si nuci (reţetă video)

25 Sep 2016 2485

Rețeta video Negresa cu nuci si gem

29 Aug 2016 4001

Sănătate Uleiul de cocos stimulează metabolismul

23 Jul 2016 865

Melodia zilei Direcţia 5 & Nicoleta Nucă - Salut! Ce faci?

05 Jun 2016 2412

Poftă bună cu Gina Bradea Tort cu blat de nucă şi caramel

29 Apr 2016 3905

Voceaconstantei.ro Prăjitură cu cocos şi ciocolată albă

23 Apr 2016 1725

ATENȚIE! Patru produse alimentare extrem de populare în România, retrase de la vânzare. Detalii

25 Feb 2016 8445

Risc de contaminare cu salmonella Lidl a retras un sortiment de nucă de cocos

23 Feb 2016 3676

Centrul natura Săptămâna ”achitării datoriilor” 1-7 februarie 2016

03 Feb 2016 1272

Handmade by Carmen Petrișor Mini decoratiuni haioase !

03 Feb 2016 1874

Sănătate Ce conţine apa de cocos şi de ce este bună pentru organism

14 Jan 2016 1019

Voceaconstantei.ro Raffaello de casă

20 Dec 2015 1059

Sănătate Substanţele din nuca de cocos stimulează memoria şi atenţia

17 Aug 2015 736

Melodia Zilei Nicoleta Nucă, Inna & Antonia - Nu sunt

06 Aug 2015 1129

Melodia Zilei Nicoleta Nucă – Nu sunt

25 Jun 2015 1473

voceaconstantei.roTartă cu piersici, ciocolată şi nucă de cocos

22 Jun 2015 954

Sănătate Canihua, o noua pseudo-cereală plină de nutrienţi

29 May 2015 1049

e-retete.ro Pere umplute cu gorgonzola și nucă cu sos de vin alb

26 May 2015 1212

ecuisine.ro Prăjitură cu lămâie și nucă

20 May 2015 1216

lauraadamache.ro Creveti crocanti in crusta de nuca de cocos

05 May 2015 894

Sănătate Multiplele întrebuinţări ale nucii de cocos

02 Apr 2015 793

Nr. unic (nr. format vechi) 8271/212/2015

20 Mar 2015 459

lauraadamache.ro Cozonac de post

14 Mar 2015 1729

Sănătate Ce fructe şi ce legume corespund fiecărui organ din corp

08 Mar 2015 1393

Sănătate Uleiul de nucă şi beneficiile sale

23 Feb 2015 700

lauraadamache.ro Piramide cu nuca de cocos

25 Jan 2015 1198

lauraadamache.ro Cozonac cu nuca

21 Dec 2014 1947

Sănătate Polenul crud, un aliment natural complet

19 Dec 2014 1001

Sănătate La ce este bună nuca de cocos

18 Dec 2014 1920

Nuca de cedru siberian şi beneficiile sale

15 Dec 2014 1877

Lauraadamache.ro Prajitura de vanilie cu bezea de cocos

28 Sep 2014 1981

Ecuisine.ro Prajitură cu iaurt

20 Sep 2014 1607

Carmen Petrișor Decoratiuni de toamna!

14 Sep 2014 3632

e-retete.ro Tartă cu nucă

08 Sep 2014 1139

Lauraadamache.ro Mini tarte cu ananas si nuca de cocos

15 Aug 2014 1348