Sanatate

Nucile sunt stimulent al memoriei. Sunt recomandate celor ce depun un efort intelectual sporit

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci ca adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii, iritații, diaree, constipație. Persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet și de cancer, arată un nou studio, informează Agerpres.ro.
 
Nucile contribuie din plin la prevenirea bolilor cardiovasculare, iar meritul revine acizilor grași esențiali omega 3, care scad nivelul de colesterol rău și previn înfundarea arterelor. În plus, nucile îmbunătățesc circulația sângelui. Consumul periodic de nuci proaspete întărește vasele de sânge și previne deteriorarea acestora, mai ales la vârstnici. Datorită bogăției în vitamina E, consumatorii de nuci prezintă risc minim de a face un atac de cord. Opt nuci pe zi țin arterele flexibile, inima sănătoasă și previn apariția atacului vascular cerebral, arată un studiu american efectuat recent.
 
Cercetările moderne au arătat ca nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit. Nucile conțin lecitină, o substanță care stimulează memoria și puterea de concentrare.
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Depresia se poate combate cu un consum regulat de nuci

02 Aug 2018 130

lauraadamache.ro Biscuiti cu orez expandat si nuca de cocos

24 Jul 2018 366

lauraadamache.ro Pasca cu ciocolata si aluat de cozonac

09 Jul 2018 282

​Nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit

21 Jun 2018 261

Nucile previn apariția diabetului

03 Feb 2018 411

Coaja verde a nucilor conține foarte multă vitamina C

20 Sep 2017 737

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 2068

Cheesecake în trei culori şi trei arome

03 Aug 2017 1825

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1782

Prajitură cu cremă de nuci

01 Jun 2017 2249

Bruschette cu pesto de fasole verde şi macrou

21 May 2017 1568

Cozonac cu nuca si cacao

16 Apr 2017 1966

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 4289

Cozonac de post

20 Mar 2017 1315

Mucenici moldovenesti

09 Mar 2017 2436

Placinta cu mere

15 Feb 2017 2214

Prajitura cu nuca si ciocolata- „Vis” sau „Day Dreaming”

12 Feb 2017 4176

Handmade by Carmen Petrişor Dovlecei si bufnite!

26 Oct 2016 1778

Negresa

09 Oct 2016 2852

Placinta cu struguri si nuci (reţetă video)

25 Sep 2016 2681

Rețeta video Negresa cu nuci si gem

29 Aug 2016 4637

Sănătate Uleiul de cocos stimulează metabolismul

23 Jul 2016 903

Melodia zilei Direcţia 5 & Nicoleta Nucă - Salut! Ce faci?

05 Jun 2016 2613

Poftă bună cu Gina Bradea Tort cu blat de nucă şi caramel

29 Apr 2016 4668

Voceaconstantei.ro Prăjitură cu cocos şi ciocolată albă

23 Apr 2016 1895

ATENȚIE! Patru produse alimentare extrem de populare în România, retrase de la vânzare. Detalii

25 Feb 2016 8503

Risc de contaminare cu salmonella Lidl a retras un sortiment de nucă de cocos

23 Feb 2016 3826

Centrul natura Săptămâna ”achitării datoriilor” 1-7 februarie 2016

03 Feb 2016 1337

Handmade by Carmen Petrișor Mini decoratiuni haioase !

03 Feb 2016 2003

Sănătate Ce conţine apa de cocos şi de ce este bună pentru organism

14 Jan 2016 1149

Voceaconstantei.ro Raffaello de casă

20 Dec 2015 1092

Sănătate Substanţele din nuca de cocos stimulează memoria şi atenţia

17 Aug 2015 762

Melodia Zilei Nicoleta Nucă, Inna & Antonia - Nu sunt

06 Aug 2015 1170

Melodia Zilei Nicoleta Nucă – Nu sunt

25 Jun 2015 1534

voceaconstantei.roTartă cu piersici, ciocolată şi nucă de cocos

22 Jun 2015 997

Sănătate Canihua, o noua pseudo-cereală plină de nutrienţi

29 May 2015 1189

e-retete.ro Pere umplute cu gorgonzola și nucă cu sos de vin alb

26 May 2015 1265

ecuisine.ro Prăjitură cu lămâie și nucă

20 May 2015 1298

lauraadamache.ro Creveti crocanti in crusta de nuca de cocos

05 May 2015 954

Sănătate Multiplele întrebuinţări ale nucii de cocos

02 Apr 2015 819

Nr. unic (nr. format vechi) 8271/212/2015

20 Mar 2015 474

lauraadamache.ro Cozonac de post

14 Mar 2015 1811

Sănătate Ce fructe şi ce legume corespund fiecărui organ din corp

08 Mar 2015 1462

Sănătate Uleiul de nucă şi beneficiile sale

23 Feb 2015 718

lauraadamache.ro Piramide cu nuca de cocos

25 Jan 2015 1244

lauraadamache.ro Cozonac cu nuca

21 Dec 2014 2051

Sănătate Polenul crud, un aliment natural complet

19 Dec 2014 1017

Sănătate La ce este bună nuca de cocos

18 Dec 2014 1962

Nuca de cedru siberian şi beneficiile sale

15 Dec 2014 1990

Lauraadamache.ro Prajitura de vanilie cu bezea de cocos

28 Sep 2014 2094