Sanatate

Nucile sunt stimulent al memoriei. Sunt recomandate celor ce depun un efort intelectual sporit

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci ca adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii, iritații, diaree, constipație. Persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet și de cancer, arată un nou studio, informează Agerpres.ro.
 
Nucile contribuie din plin la prevenirea bolilor cardiovasculare, iar meritul revine acizilor grași esențiali omega 3, care scad nivelul de colesterol rău și previn înfundarea arterelor. În plus, nucile îmbunătățesc circulația sângelui. Consumul periodic de nuci proaspete întărește vasele de sânge și previne deteriorarea acestora, mai ales la vârstnici. Datorită bogăției în vitamina E, consumatorii de nuci prezintă risc minim de a face un atac de cord. Opt nuci pe zi țin arterele flexibile, inima sănătoasă și previn apariția atacului vascular cerebral, arată un studiu american efectuat recent.
 
Cercetările moderne au arătat ca nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit. Nucile conțin lecitină, o substanță care stimulează memoria și puterea de concentrare.
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Nucile te ajută să ai un somn odihnitor

27 Sep 2018 282

Depresia se poate combate cu un consum regulat de nuci

02 Aug 2018 212

lauraadamache.ro Biscuiti cu orez expandat si nuca de cocos

24 Jul 2018 462

lauraadamache.ro Pasca cu ciocolata si aluat de cozonac

09 Jul 2018 353

​Nuca este stimulent al memoriei și e recomandată celor ce depun un efort intelectual sporit

21 Jun 2018 309

Nucile previn apariția diabetului

03 Feb 2018 433

Coaja verde a nucilor conține foarte multă vitamina C

20 Sep 2017 787

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 2157

Cheesecake în trei culori şi trei arome

03 Aug 2017 1888

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1857

Prajitură cu cremă de nuci

01 Jun 2017 2372

Bruschette cu pesto de fasole verde şi macrou

21 May 2017 1632

Cozonac cu nuca si cacao

16 Apr 2017 2021

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 4438

Cozonac de post

20 Mar 2017 1368

Mucenici moldovenesti

09 Mar 2017 2505

Placinta cu mere

15 Feb 2017 2330

Prajitura cu nuca si ciocolata- „Vis” sau „Day Dreaming”

12 Feb 2017 4489

Handmade by Carmen Petrişor Dovlecei si bufnite!

26 Oct 2016 1821

Negresa

09 Oct 2016 2929

Placinta cu struguri si nuci (reţetă video)

25 Sep 2016 2946

Rețeta video Negresa cu nuci si gem

29 Aug 2016 5017

Sănătate Uleiul de cocos stimulează metabolismul

23 Jul 2016 915

Melodia zilei Direcţia 5 & Nicoleta Nucă - Salut! Ce faci?

05 Jun 2016 2693

Poftă bună cu Gina Bradea Tort cu blat de nucă şi caramel

29 Apr 2016 4998

Voceaconstantei.ro Prăjitură cu cocos şi ciocolată albă

23 Apr 2016 2025

ATENȚIE! Patru produse alimentare extrem de populare în România, retrase de la vânzare. Detalii

25 Feb 2016 8529

Risc de contaminare cu salmonella Lidl a retras un sortiment de nucă de cocos

23 Feb 2016 3887

Centrul natura Săptămâna ”achitării datoriilor” 1-7 februarie 2016

03 Feb 2016 1366

Handmade by Carmen Petrișor Mini decoratiuni haioase !

03 Feb 2016 2071

Sănătate Ce conţine apa de cocos şi de ce este bună pentru organism

14 Jan 2016 1176

Voceaconstantei.ro Raffaello de casă

20 Dec 2015 1111

Sănătate Substanţele din nuca de cocos stimulează memoria şi atenţia

17 Aug 2015 784

Melodia Zilei Nicoleta Nucă, Inna & Antonia - Nu sunt

06 Aug 2015 1189

Melodia Zilei Nicoleta Nucă – Nu sunt

25 Jun 2015 1553

voceaconstantei.roTartă cu piersici, ciocolată şi nucă de cocos

22 Jun 2015 1019

Sănătate Canihua, o noua pseudo-cereală plină de nutrienţi

29 May 2015 1261

e-retete.ro Pere umplute cu gorgonzola și nucă cu sos de vin alb

26 May 2015 1292

ecuisine.ro Prăjitură cu lămâie și nucă

20 May 2015 1339

lauraadamache.ro Creveti crocanti in crusta de nuca de cocos

05 May 2015 986

Sănătate Multiplele întrebuinţări ale nucii de cocos

02 Apr 2015 831

Nr. unic (nr. format vechi) 8271/212/2015

20 Mar 2015 480

lauraadamache.ro Cozonac de post

14 Mar 2015 1859

Sănătate Ce fructe şi ce legume corespund fiecărui organ din corp

08 Mar 2015 1499

Sănătate Uleiul de nucă şi beneficiile sale

23 Feb 2015 722

lauraadamache.ro Piramide cu nuca de cocos

25 Jan 2015 1273

lauraadamache.ro Cozonac cu nuca

21 Dec 2014 2073

Sănătate Polenul crud, un aliment natural complet

19 Dec 2014 1034

Sănătate La ce este bună nuca de cocos

18 Dec 2014 1993

Nuca de cedru siberian şi beneficiile sale

15 Dec 2014 2033