01 Apr, 2015 11:26
1577
Rodica MITU
Maca este o plantă originară din Peru, care începe să devină tot mai populară, datorită numeroaselor beneficii pe care le poate avea asupra organismului. Rădăcina de macă este considerată un superaliment, deoarece are un conţinut bogat în proteine, fibre, aminoacizi esenţiali, acizi graşi, vitaminele B, C, D şi E, calciu, fosfor, magneziu, potasiu, iod şi sodiu.
Printre beneficiile pe care le aduce consumul rădăcinii de macă se numără întărirea sistemului imunitar, întărirea oaselor, prevenirea şi reducerea căderii părului, reglarea ciclului menstrual, încetinirea procesului de îmbătrânire, intensificarea funcţiei endocrine, reglarea metabolismului şi creşterea masei musculare. Alte efecte pozitive ale acestei rădăcini miraculoase se referă la reducerea colesterolului, energizarea pancreasului şi a glandei tiroide, funcţionarea sistemului circulator, reducerea anemiei, creşterea nivelului de energie şi de vitalitate a organismului.
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: