Sănătate Remedii naturale pentru un plus de energie

Stările de epuizare fizică sau psihică şi lipsa capacităţii de concentrare pot fi tratate cu ajutorul metodelor naturiste. Ele oferă acel plus de energie de care are nevoie organismul pentru a deveni mai activ şi mai productiv.
În acest sens, este recomandat siropul de cătină, care se consumă dimineaţa şi la prânz. Cătina, consumată proaspătă sau uscată, reprezintă un bun remediu împotriva stărilor de nervozitate.
Guarana, o plantă care acţionează precum cofeina, întreţine starea de vigilenţă, îmbunătăţeşte memoria, vitalitatea şi ameliorează starea psihică. Din această plantă se poate prepara un ceai foarte reconfortant. Mugurii de stejar şi de fag, utilizaţi în prepararea ceaiului, au efect întăritor, folositor în convalescenţă, stări de astenie şi anemie.

Alunele sunt recomandate persoanelor anemice, femeilor însărcinate, copiilor aflaţi în creştere şi persoanelor de vârsta a treia. Ceaiul verde, un alt remediu natural, elimină stresul şi stimulează metabolismul.
Pudra din iarbă de orz conţine o cantitate mare de vitamina B1, caroten, vitaminele C şi E. De asemenea, are de 11 ori mai mult calciu decât laptele de vacă. În consecinţă, reprezintă un pachet nutriţional complet. Sunt suficiente doar 25 de grame de pudră de orz, adăugată în apă sau în smoothie, pentru a mări doza de energie.

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstanțaEsteBine Valul 2 de energie – partea întâi – ziua 8. 2 februarie 2024. Zi de al treilea pătrar

02 Feb 2024 689

#ConstanțaEsteBine 7 septembrie 2023. O zi cu energia puțin mai ofilită

07 Sep 2023 789

Horoscop pentru joi, 17 august 2023 Relațiile parteneriale și proiectele alcătuiesc subiectul principal al zilei

17 Aug 2023 827

Cataplasmele cu ulei de ricin, un remediu eficient pentru afecțiuni feminine și nu numai

05 May 2022 3459

Ce e diferit în a folosi remedii naturale?

31 Mar 2022 1434

Remedii naturale pentru o piele mai fermă

20 Mar 2022 2079

Cum putem să avem mai multă grijă de mâini. Ingrediente naturale pentru mâinile tale

27 Feb 2022 1308

Remedii pentru acnee și coșuri

17 Apr 2021 3204

Suferi de cuperoză? Iată ce te-ar putea ajuta

13 Apr 2021 2138

Remedii în tratarea bătăturilor

01 Apr 2021 2635

Remedii de succes împotriva oboselii

27 Mar 2021 3365

Te confrunți cu dureri de cap? Iată câteva remedii care te–ar putea ajuta

26 Mar 2021 2984

Te confrunți cu dureri de cap? Iată câteva remedii care te–ar putea ajuta

11 Mar 2021 5323

Ai probleme cu constipația? Iată câteva remedii care te-ar putea ajuta

08 Mar 2021 4507

#ConstantaEsteBine Curaj & Detoxifiere alături de Dr. Soescu

07 Mar 2021 3044