Sanatate

Sănătate Strugurii, fructele vedetă ale începutului de toamnă

Strugurii, fructele vedetă ale începutului de toamnă, sunt bogaţi în vitaminele A, B, C, PP şi K. De asemenea, conţin cantităţi importante de potasiu, fosfor, magneziu, fier, calciu, mangan, aminoacizi, acid tartric, acid citric şi resveratrol, un antioxidant care protejează împotriva cancerului, bolilor de inimă şi afecţiunilor degenerative. Strugurii întăresc sistemul imunitar, favorizează un randament fizic şi intelectual mai bun, facilitează dezintoxicarea organismului, cresc diureza şi stimulează funcţiile ficatului.

Consumul de struguri este indicat în perioade de surmenaj, anemie, tulburări hepatice şi veziculare, reumatism cronic, gută, obezitate, litiaze biliare şi afecţiuni ale pielii. De asemenea, consumul de struguri are rolul de a preveni maladiile cardiovasculare, elasticizează vasele de sânge, ajutându-le să se dilate, şi creşte capacitatea antioxidantă a sângelui. Strugurii reglează nivelul colesterolului, ajută digestia, ameliorează pofta de mâncare,
Seminţele de struguri sunt foarte eficace împotriva îmbătrânirii şi luptă împotriva radicalilor liberi, fiind foarte folosiţi în domeniul cosmeticelor. În plus, vitamina PP, prezentă în struguri, este excelentă pentru ten. Coaja strugurilor conţine tanini, substanţe cu efecte astringente, cicatrizante şi antiseptice asupra pielii.

 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Strugurii mențin sănătatea ficatului, fiind un remediu împotriva litiazei biliare

31 Dec 2018 263

Strugurii, medicament universal

06 Oct 2018 197

Consumul zilnic de struguri poate preveni degradarea memoriei

11 Sep 2018 289

Consumul zilnic de struguri poate preveni degradarea memoriei

24 Aug 2018 360

Unitatea Militară 02022 Constanța va cumpăra fructe proaspete de la o firmă din Brăila (document)

15 Jun 2018 719

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

08 Jun 2018 303

Strugurii au efect anti-stres. Iată ce beneficii au aceste fructe!

26 Apr 2018 305

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

07 Feb 2018 327

Strugurii, multiple beneficii asupra organismului

19 Jan 2018 436

Unitatea Militară 02022 Constanţa îşi reface stocurile de alimente. Ce va achiziţiona de circa un milion de lei

02 Jan 2018 1092

Tartine cu caviar, friptură de purcel, medalion de somon De Revelion, Arimex Comexim 2000 SRL oferă pacienţilor o masă plină de delicatese

31 Dec 2017 1575

#citeşteDobrogea Vinurile dobrogene de altădată. Lucrări din Biblioteca Virtuală ZIUA de Constanța

30 Dec 2017 1630

Consumul de struguri are un efect anticancerigen

08 Dec 2017 697

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

31 Oct 2017 441

Strugurii sunt considerați un eficient medicament natural

21 Sep 2017 1086