31 Dec, 2018 00:00
1433
Daniela MOLDOVEANU
Strugurii au un conținut bogat în apă (81%), datorită căruia participă considerabil la menținerea unei bune hidratări a corpului și implicit a pielii, informează
Agerpres.ro
Pentru a avea efectele terapeutice scontate, strugurii trebuie consumați cu tot cu coajă, care, din punct de vedere medicinal, reprezintă cea mai activă parte a strugurilor. În ea, se găsesc taninurile, substanțe cu efecte astringent, cicatrizante și antiseptic asupra pielii. Sâmburii și coaja strugurilor (mai ales cei roșii) conțin resveratrol, quercitină și pterostilben, antioxidanți.
Datorită acestei compoziții complexe, strugurii mențin sănătatea ficatului, fiind un remediu împotriva litiazei biliare, benefic pentru sănătatea rinichiului, scăzând aciditatea urinei.
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: