Sanatate

Varza roșie, bună pentru sănătatea ochilor

Varza roşie este o legumă cu gust deosebit şi numeroase beneficii pentru sănătate. Consumul de varză roşie previne îmbătrânirea prematură, diverse tipuri de cancer, ameliorează aspectul pielii şi îmbunătăţeşte vederea, ajută la întărirea oaselor şi a sistemului imunitar, are proprietăţi detoxifiante şi ţine la distanţă boli grave precum diabetul şi afecţiunile cardiovasculare.

Printre beneficiile consumului de varză roşie se află sănătatea ochilor. Potrivit adevarul.ro, antioxidanţii din această legumă versatilă asigură sănătatea vaselor capilare din globul ocular şi pot preveni afecţiuni oculare precum glaucomul, dar şi complicaţii ale diabetului, cum este retinopatia diabetică, apărută din cauza cantităţii mari de glucoză din sânge.

Datorită vitaminei A, se menține acuitatea vizuală. Tototdată, varza roșie previne cataracta şi degenerescenţa maculară cauzată de înaintarea în vârstă.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Varza roșie previne boala Alzheimer

17 Feb 2018 626

Varza roșie ajută sistemul imunitar în sezonul rece

26 Oct 2017 509

Varza roşie, leguma medicament. Ce beneficii are asupra organismului

01 May 2017 4844

Varza roşie, un adevărat inamic al unei boli nemiloase

23 Mar 2017 1162

Cruciferele, bogate în vitamine şi compuşi ce pot stopa agenţii cauzatori de cancer

30 Sep 2016 1179

e-rețete Salata de varza cu pui

09 Feb 2016 1074

Sănătate Varza roşie ajută în curele de detoxifiere

10 Jul 2015 967

ecuisine.ro Salata verde cu somon afumat si cocktail de crevete

04 Jun 2015 1326

ecuisine.ro Salata calda cu sfecla si ciuperci

20 Apr 2015 1591

ecuisine.ro Salata de varza rosie cu morcovi

23 Feb 2015 1509

ecuisine.ro Salata de varză roşie cu morcovi

05 Jan 2015 3314

Preparate culinare by Poliana Varza rosie cu mere si portocale

16 Nov 2014 1806

Varza roşie, recomandată în curele de slăbire

11 Nov 2014 1356

Ecuisine.ro Salată de varză roșie murată

26 Sep 2014 2463

Varza roşie previne afecţiunile cardiovasculare

18 Jul 2014 1097

Salată cu ciuperci Shiitake şi dressing de avocado

11 Sep 2013 2981

Salata crocanta de legume

10 Mar 2013 1422

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

22 Oct 2012 2724

Salata de varza rosie

02 Nov 2011 2292

Mancare de soia cu varza rosie

20 Apr 2011 1481

Aprovizionarea pentru iarna costa mai mult decat salariul mediu pe economie

07 Nov 2006 974