Sanatate

Varza roșie, bună pentru sănătatea ochilor

Varza roşie este o legumă cu gust deosebit şi numeroase beneficii pentru sănătate. Consumul de varză roşie previne îmbătrânirea prematură, diverse tipuri de cancer, ameliorează aspectul pielii şi îmbunătăţeşte vederea, ajută la întărirea oaselor şi a sistemului imunitar, are proprietăţi detoxifiante şi ţine la distanţă boli grave precum diabetul şi afecţiunile cardiovasculare.

Printre beneficiile consumului de varză roşie se află sănătatea ochilor. Potrivit adevarul.ro, antioxidanţii din această legumă versatilă asigură sănătatea vaselor capilare din globul ocular şi pot preveni afecţiuni oculare precum glaucomul, dar şi complicaţii ale diabetului, cum este retinopatia diabetică, apărută din cauza cantităţii mari de glucoză din sânge.

Datorită vitaminei A, se menține acuitatea vizuală. Tototdată, varza roșie previne cataracta şi degenerescenţa maculară cauzată de înaintarea în vârstă.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Varza roșie previne boala Alzheimer

17 Feb 2018 771

Varza roșie ajută sistemul imunitar în sezonul rece

26 Oct 2017 620

Varza roşie, leguma medicament. Ce beneficii are asupra organismului

01 May 2017 6029

Varza roşie, un adevărat inamic al unei boli nemiloase

23 Mar 2017 1415

Cruciferele, bogate în vitamine şi compuşi ce pot stopa agenţii cauzatori de cancer

30 Sep 2016 1312

e-rețete Salata de varza cu pui

09 Feb 2016 1235

Sănătate Varza roşie ajută în curele de detoxifiere

10 Jul 2015 1034

ecuisine.ro Salata verde cu somon afumat si cocktail de crevete

04 Jun 2015 1476

ecuisine.ro Salata calda cu sfecla si ciuperci

20 Apr 2015 1707

ecuisine.ro Salata de varza rosie cu morcovi

23 Feb 2015 1610

ecuisine.ro Salata de varză roşie cu morcovi

05 Jan 2015 3591

Preparate culinare by Poliana Varza rosie cu mere si portocale

16 Nov 2014 1899

Varza roşie, recomandată în curele de slăbire

11 Nov 2014 1407

Ecuisine.ro Salată de varză roșie murată

26 Sep 2014 2727

Varza roşie previne afecţiunile cardiovasculare

18 Jul 2014 1155