Sanatate

Varza roșie, bună pentru sănătatea ochilor

Varza roşie este o legumă cu gust deosebit şi numeroase beneficii pentru sănătate. Consumul de varză roşie previne îmbătrânirea prematură, diverse tipuri de cancer, ameliorează aspectul pielii şi îmbunătăţeşte vederea, ajută la întărirea oaselor şi a sistemului imunitar, are proprietăţi detoxifiante şi ţine la distanţă boli grave precum diabetul şi afecţiunile cardiovasculare.

Printre beneficiile consumului de varză roşie se află sănătatea ochilor. Potrivit adevarul.ro, antioxidanţii din această legumă versatilă asigură sănătatea vaselor capilare din globul ocular şi pot preveni afecţiuni oculare precum glaucomul, dar şi complicaţii ale diabetului, cum este retinopatia diabetică, apărută din cauza cantităţii mari de glucoză din sânge.

Datorită vitaminei A, se menține acuitatea vizuală. Tototdată, varza roșie previne cataracta şi degenerescenţa maculară cauzată de înaintarea în vârstă.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Varza roșie previne boala Alzheimer

17 Feb 2018 324

Varza roșie ajută sistemul imunitar în sezonul rece

26 Oct 2017 402

Varza roşie, leguma medicament. Ce beneficii are asupra organismului

01 May 2017 3685

Varza roşie, un adevărat inamic al unei boli nemiloase

23 Mar 2017 1014

Cruciferele, bogate în vitamine şi compuşi ce pot stopa agenţii cauzatori de cancer

30 Sep 2016 1052

e-rețete Salata de varza cu pui

09 Feb 2016 941

Sănătate Varza roşie ajută în curele de detoxifiere

10 Jul 2015 891

ecuisine.ro Salata verde cu somon afumat si cocktail de crevete

04 Jun 2015 1151

ecuisine.ro Salata calda cu sfecla si ciuperci

20 Apr 2015 1451

ecuisine.ro Salata de varza rosie cu morcovi

23 Feb 2015 1376

ecuisine.ro Salata de varză roşie cu morcovi

05 Jan 2015 3026

Preparate culinare by Poliana Varza rosie cu mere si portocale

16 Nov 2014 1663

Varza roşie, recomandată în curele de slăbire

11 Nov 2014 1257

Ecuisine.ro Salată de varză roșie murată

26 Sep 2014 2220

Varza roşie previne afecţiunile cardiovasculare

18 Jul 2014 1035

Salată cu ciuperci Shiitake şi dressing de avocado

11 Sep 2013 2857

Salata crocanta de legume

10 Mar 2013 1276

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

22 Oct 2012 2591

Salata de varza rosie

02 Nov 2011 2173

Mancare de soia cu varza rosie

20 Apr 2011 1390

Aprovizionarea pentru iarna costa mai mult decat salariul mediu pe economie

07 Nov 2006 879