Sanatate

Vitaminele și mineralele conținute de caise ajută la menținerea sănătoasă a stomacului

Caisele au proprietăți medicinale nebănuit de puternice, de care putem beneficia din plin, dacă știm cum să le consumăm. Se recomandă consumul zilnic a cel puțin 350 de grame de fructe proaspete pentru prevenirea bolilor, conform Agerpres.ro.
 
Pigmenții care dau culoarea portocalie caiselor și care au, totodată, și un efect puternic antioxidant, se găsesc exclusiv în caisele proaspete și în cele uscate la soare (sau artificial, dar la temperaturi scăzute) și, într-o măsură ceva mai mică, în cele congelate. Preparate termic la temperaturi de peste 60 de grade Celsius, fructele își pierd efectele terapeutice și nutritive.
 
În Grecia sau Turcia, unde soarele este extrem de generos și precipitațiile sunt absente pe timpul verii, uscarea caiselor la soare este o tradiție milenară. Prin deshidratare, fructele pierd, practic, toată apa pe care o conțin, căpătând aspectul și consistența unei stafide, moment în care procesul de uscare s-a încheiat. Fructele sunt puse în pungi de hârtie și sunt păstrate în locuri întunecoase și reci.
 
Vitaminele și mineralele conținute de caise ajută la menținerea sănătoasă a stomacului, a ficatului și a inimii.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Bărbaţi, prinşi la furat de caise, la Ostrov. S-au ales cu dosare penale

15 Jul 2019 441

Sucul natural din pulpa de caise este recomandat mai ales persoanelor care trebuie să își refacă organismul

03 Jun 2019 51

Caisele previn apariția bolilor la nivelul sistemului digestiv și chiar apariția cancerului de colon

18 Mar 2019 388

Sucul de caise combate anemia și menține sistemul osos și dantura puternice

04 Mar 2019 545

Mai multe firme vor furniza apă şi sucuri către Baza Logistică Navală. Iată societăţile câştigătoare! (document)

20 Oct 2018 840

Cura cu caise ajută la rărirea, până la eliminare, a crizelor de gută

28 Jul 2018 619

Sucul de caise este recomandat mai ales persoanelor care sunt foarte slăbite și obosite

07 Jun 2018 455

Consumul caiselor tonifică sistemul nervos și ajută la combaterea insomniilor

28 Apr 2018 430

Caisele previn apariția bolilor la nivelul sistemului digestiv și chiar apariția cancerului de colon

20 Feb 2018 389

Unitatea Militară 02022 Constanţa îşi reface stocurile de alimente. Ce va achiziţiona de circa un milion de lei

02 Jan 2018 1279

Caisele ajută la menținerea memoriei

11 Dec 2017 1186

Tarta cu caise si amaretti

15 Oct 2017 1532

Granbis SRL va furniza compot de fructe pentru unităţile militare din Forţele Navale (document)

24 Aug 2017 1256

Tartă rustică cu mure și piersici (rețetă video)

12 Aug 2017 2273

Caisa este unul din cele mai bogate alimente în vitamina A din lume

21 Jul 2017 2358