Vitaminele și mineralele conținute de caise ajută la menținerea sănătoasă a stomacului

Caisele au proprietăți medicinale nebănuit de puternice, de care putem beneficia din plin, dacă știm cum să le consumăm. Se recomandă consumul zilnic a cel puțin 350 de grame de fructe proaspete pentru prevenirea bolilor, conform Agerpres.ro.
 
Pigmenții care dau culoarea portocalie caiselor și care au, totodată, și un efect puternic antioxidant, se găsesc exclusiv în caisele proaspete și în cele uscate la soare (sau artificial, dar la temperaturi scăzute) și, într-o măsură ceva mai mică, în cele congelate. Preparate termic la temperaturi de peste 60 de grade Celsius, fructele își pierd efectele terapeutice și nutritive.
 
În Grecia sau Turcia, unde soarele este extrem de generos și precipitațiile sunt absente pe timpul verii, uscarea caiselor la soare este o tradiție milenară. Prin deshidratare, fructele pierd, practic, toată apa pe care o conțin, căpătând aspectul și consistența unei stafide, moment în care procesul de uscare s-a încheiat. Fructele sunt puse în pungi de hârtie și sunt păstrate în locuri întunecoase și reci.
 
Vitaminele și mineralele conținute de caise ajută la menținerea sănătoasă a stomacului, a ficatului și a inimii.
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Caz șocant la Medgidia! Agresiune sexuală – victima are 6 ani

15 Jun 2023 1386

Meniu de Crăciun oferit de ARIMEX COMEXIM 2000 SRL, pentru pacienții din spitalele din Constanța

24 Dec 2022 1561

Sfânta Parascheva Meniu special pentru pacienții constănțeni, oferit de Arimex Comexim 2000

13 Oct 2022 2987

Nașterea Maicii Domnului Meniu special pentru pacienții constănțeni, oferit de Arimex Comexim 2000

07 Sep 2022 2317

#ConstanțaEsteBine Ziua 198 – 17.07.2022 Astăzi sărbătoresc pomii fructiferi

17 Jul 2022 1211

#ConstanțaEste Bine Ziua 36 - 5.02.2022. Astăzi sărbătoresc fructele exotice

05 Feb 2022 1708

Ministerul Apărării a achiziționat fructe proaspete. Ce societăți le va furniza (DOCUMENT)

07 Jan 2022 2576

Dragobetele, sărbătoarea iubirii a românilor. Meniu special oferit de Arimex Comexim 2000 SRL, pentru pacientele din spitale

24 Feb 2021 2734

Peste 100 de misiuni ale jandarmilor constănțeni, în ultimele șapte zile

11 Sep 2020 2045

Caisele, bogate în minerale și vitamine. Iată beneficiile!

07 Aug 2020 2696

Peste 200 jandarmi ai Grupării Mobile au făcut controale în Mamaia, Costinești și Vama Veche. Ce s-a descoperit

17 Jul 2020 2016

Arimex Comexim 2000 oferă un meniu cu totul special pentru pacienții din spitalele constănțene

08 Jun 2020 4154

Beneficiile pe care le au caisele pentru sănătatea ta

11 Apr 2020 2705

Ce firme vor furniza produse alimentare către UM 02022 Constanța (document)

10 Oct 2019 2726

Cine sunt agenţii economici care vor livra produse agroalimentare unităţilor militare din Forţele Navale (document)

25 Sep 2019 2274