Numerologie

Cum sa obtii rezultate rapide folosind Tehnica de Eliberare Emotionala si Legea Atractiei

Ce este Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT)?

Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT) este o forma de terapie alternativa infiintata de Cary Graig in anii 90. EFT este o forma de presopunctura psihologica, bazata pe aceleasi meridiane folosite in acupunctura traditionala pentru a trata probleme de natura fizica si emotionala. Cauza tuturor emotiilor negative este legata de sistemul energetic al corpului, aceasta este ideea de la care a pornit Craig. Spre deosebire de acupunctura insa, EFT nu foloseste ace, ceea ce o face mult mai accesibila si mai usor de aplicat. EFT poate fi utilizata atat de catre terapeuti, cat si de orice persoana interesata de autoexplorare si dezvoltare personala.
Despre experientele mele personale legate de EFT am scris intr-un articol anterior, unde am pus si un link catre un site ce pune la dispozitie manualul gratuit pentru download, tradus in limba romana.

De la dorinta, la scop

 Ai constatat ca de multe ori, scopurile tale cele mai importante se prezinta sub forma unei simple liste?
- Sa-mi gasesc un job bine platit
- Sa imi construiesc o casa
- Sa am succes in muzica
- Sa-mi gasesc de lucru in strainatate
- Sa-mi public cartea
- Sa calatoresc in toata lumea
- Sa am o afacere de succes pe internet
- Sa obtin o bursa in Anglia
… si asa mai departe.

Sigur, faptul de a-ti pune telurile pe hartie este un pas important; dar daca vrei ca ele sa se implineasca rapid si rezultatul sa corespunda dorintelor tale, nu trebuie sa te opresti aici.
Probabil ai citit deja cel putin cateva carti in domeniu, despre cum sa te programezi mental si emotional, cum sa vizualizezi ceea ce vrei sa se intample, sau cum sa-ti stabilesti un termen limita. Toate acestea sunt de foarte mare ajutor, cu o singura conditie: sa fii pe deplin aliniat cu scopurile tale. Aceasta aliniere nu este suficient sa fie una de suprafata, constienta; este nevoie sa fii aliniat la toate nivelele, atat constient, cat si inconstient.
Pentru a ajunge la o astfel de aliniere, trebuie sa incepi prin a scoate la suprafata retinerile si indoielile. Ezitarea, neincrederea, rezerva, scepticismul, jena, vinovatia – toate acestea nu sunt altceva decat tipare mentale si emotionale prin care te auto-sabotezi si de indepartezi de la realizarea telurilor tale. O data scapat de ele, iti va fi mult mai usor sa obtii rezultatele pe care le doresti.

Inainte de a trece mai departe, vreau sa reamintesc un aspect despre care am vorbit si in articolul legat de Legea Atractiei: nu intotdeauna lucrurile pe care ni le dorim sunt si cele care ne aduc fericirea sau care ne ajuta sa evoluam spiritual. Este important sa invatam sa facem diferenta intre dorintele nascute din lipsa indeplinirii unor nevoi esentiale (de dragoste, de protectie, de comunicare, apartenenta – ce adesea provin din copilarie), si cele cu adevarat utile, care ne servesc pentru a ne implini destinul si misiunea personala.

Inima este un foarte bun indicator in acest sens; concentrarea pe zona inimii pentru a primi raspuns la o intrebare poate fi o tehnica eficienta de calauzire spirituala. O senzatie de strangere, de retinere in zona inimii semnifica un raspuns negativ, in vreme ce o senzatie de deschidere, de usurare reprezinta un raspuns pozitiv. Aceasta este doar baza, punctul de pornire; in practica lucrurile sunt ceva mai complicate. Chiar si asa, este o metoda foarte buna pentru a-ti descoperi propriile sentimente si emotii referitoare la o persoana, o situatie sau o directie de urmat. Despre experientele mele legate de calauzirea spirituala voi povesti mai mult intr-un articol viitor.

Citeste mai multe pe: Numereledestinului.ro

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

SSC Farul Constanța l-a achiziționat și pe Arif Demir

16 Feb 2019 909

Unul dintre suspecții care ar fi jefuit o vilă din Mangalia, arestat preventiv. Ce măsura au luat magistrații pentru suspecții minori

16 Feb 2019 441

UPDATE. Simona Halep, învinsă de Elise Mertens în finala turneului de la Doha

16 Feb 2019 988

Alertă la ISU Dobrogea. Incendiu în Dana 89, Port Constanța. Intervin pompierii (galerie foto+video)

16 Feb 2019 895

Interviu live Strategia Primăriei Constanța în domeniul sportului. Sală Polivalentă, organizarea de competiții sportive internaționale și instituirea trofeului „Fairplay“ (video)

16 Feb 2019 1595

Se analizează evoluţia fenomenelor apărute pe strada Traian Firma fostului director al GeoEcoMar, consultanţă pentru Primăria Constanţa

16 Feb 2019 1088

Constănţean condamnat cu executare pentru că şi-a luat soacra la pietre

16 Feb 2019 503

Un nou duel, duminică, între CSU Neptun Constanţa şi AHCM Slobozia. Acum se înfruntă în Cupa României

16 Feb 2019 488

Prefectura Constanţa cere anularea unui PUZ. Vizată, Cambela Prod SRL (document)

16 Feb 2019 735

O firmă din Alexandria a reclamat DRDP Constanţa la Consiliul Naţional de Soluţionare a Contestaţiilor

16 Feb 2019 511

Doi tineri au murit pe DN 22, zona Palazu Mic (Constanţa). Procurorii anunţă finalul anchetei (video)

16 Feb 2019 1027

Pe cine a cooptat Electrocentrale Constanţa în Consiliul de Administraţie?

16 Feb 2019 745

Constanţa. Arbitrul Sorin Vasilăţeanu se însoară cu Claudia Zamfir, avocat Căsnicie anunţată original! „Număr de maşină“ cu data nunţii (galerie foto)

16 Feb 2019 1632

Motivare în dosarul fundaţiilor „Fantasio“ şi „Thalia“ Judecătorii explică de ce a luat Nicuşor Constantinescu opt ani de închisoare, în primă instanţă

16 Feb 2019 1248

Imagini de la eveniment Accident rutier grav pe șoseaua Mangaliei din Constanța. Un pieton decedat (galerie foto+video)

15 Feb 2019 15197