Vezi ce fructe stimulează activitatea creierului

Conform unui studiu, consumul regulat de fructe de pădure, în special afine, stimulează activitatea cerebrală. Astfel, au efect asupra pierderilor de memorie, mai cu seamă în cazul persoanelor în vârstă.

Afinele conţin un număr considerabil de antioxidanţi benefici creierului. Aceştia ajută în prevenirea inflamării şi morţii celulelor cerebrale.
Consumând afine pentru o perioadă mai lungă, are efecte pozitive şi asupra bolilor psihice precum demenţa şi Alzheimer.

De asemenea, murele, căpşunile şi fragii ajută şi ei la îmbunătăţirea sinapselor neuronale. Astfel, sunt îmbunătăţite legăturile dintre neuroni.

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Arimex Comexim 2000 SRL, meniu special pentru pacienții din spitalele din Constanța

05 Jun 2023 2125

Centrulnatura.ro Coarnele, de ajutor în stările de oboseală cronică. Unde găsim coarnele de pădure în zona Dobrogea

29 Oct 2021 2986

Ce să mănânci și să bei după mesele copioase de sărbători

24 Dec 2020 3105

lauraadamache.ro Tarta cu mere si crema de vanilie, prajitura pufoasa cu aluat cu drojdie

04 Sep 2020 5505

Peste 200 jandarmi ai Grupării Mobile au făcut controale în Mamaia, Costinești și Vama Veche. Ce s-a descoperit

17 Jul 2020 2012

lauraadamache.ro Inghetata de zmeura, simpla, cremoasa, fara ace de gheata

05 Jun 2019 5363

Zece tone de fructe de pădure, spre vânzare la Direcţia Silvică Constanţa (document)

08 Aug 2017 2774

Croissants cu aluat foietaj de casa

03 Apr 2017 3214

Tarta de post cu crema caramel

06 Mar 2017 9951

Aeroportul Internaţonal Mihail Kogălniceanu cumpără ceai de fructe de pădure

30 Nov 2016 1913

Reţetă video Cheesecake, prăjitură cu cremă de brânză și dulceață din fructe de pădure

14 Nov 2016 4628

Croissants

01 Oct 2016 2568

LauraAdamache.ro Dulceata de mure

08 Aug 2016 2911

Ecuisine.ro Prajitura cu bere

11 Aug 2015 2403

ecuisine.ro Chec de inghetata cu ciocolata si menta

20 Jun 2015 3120