#ConstanțaEsteBine Antrenamente


Vremea schimbătoare de primăvară, cu nori și ploaie, dar și soare cald, alternând la ore și zile - este simbolică pentru ceea ce se întâmplă în emoțiile și corpurile noastre.
Trecem de la o vibrație joasă - de frică, furie, nemulțumire sau agitație - la o vibrație înalta - de echilibru, de liniște, de relaxare și bine, de mai multe ori pe zi. Sau în zile alternative.


Cu fiecare discuție pe care o avem cu cineva, ne antrenăm menținerea energiei într-o vibrație de bine.
Dacă discuția ne afectează modul în care vedem și înțelegem lumea sau dacă ne lovește puțin importanța de sine (ne face să ne simțim ”ofensați”) vibrația scade automat.
Când ne udă ploaie, nu ne simțim ofensați.
Dacă o pasăre își lasă pe noi găinațul sau dacă un cățel ne-a mușcât de picior - suntem speriați și agitați - dar nu ofensați.
În schimb, dacă un străîn sau mai ales, un apropiat ne acuză de ceva ce n-am făcut sau ne forțează să facem ceva ce n-am dori, ne simțim foarte ofensați.
Emoțiile noastre sunt antrenate mai ales în interacțiunea cu cei apropiați. Cei care au putere să ne apese pe toate butoanele sunt părintii, dar și copiii noștri. Ei ne cunosc mai bine decât ne știm noi (că din exterior se văd mai bine slăbiciunile noastre). Și antrenamentul decurge exact precum schimbările de atmosfera de primăvară.
Acum plouă. Acum iese soarele. Acum tună și fulgeră. Acum bate vântul. Și iată că este senin și cald.
Ce avem de făcut?
Să observăm Jocul și să conștientizăm Povestea.
Pentru că tot ce ni se întâmplă este DOAR o poveste pe care ne-o spunem continuu în minte: ia uite ce mi-a făcut x sau y, uite ce a spus, uite cum a reacționat bla bla.
Dacă nu mai interpretăm tot ceea ce fac ceilalți, dacă ne putem raporta și la oameni așa cum o facem la ploaie, la păsări, la animale și să menținem un grad de detașare, acesta ne permite să fim eficienți în acțiuni, fără a le interpreta.
De fapt, ar trebui să le multimim părinților și copiilor pentru cât de buni antrenori sunt. Dacă reușim să fim cu ei detașați, indiferent de provocările pe care ni le oferă, vom reuși să fim la fel față de provocările sociale și economice, care se intensifica. Și să nu le permitem să creeze reacții emoționale.

Cu cât reacțiile sunt mai intense, cu atât pierdem energie și devenim ineficienți.
Cu cât suntem mai centrați, mai adunați și NU reacționăm emoțional, putem să vedem situația CUM ESTE (nu cum ne povestim în mintea noastră că este) și putem să luăm decizii eficiente.
Suntem recunoscători pentru antrenamente. Ne ajută să ne împuternicim, să diminuăm importantă de sine (pe care unii o numesc și ”orgoliu”) și să economisim energie.

Ce minunat este să ai resurse de energie emoțională, în situații de nevoie. Și să nu fii tarat în manipulări mediatice sau sociale, ci să observi motivele ascunse în tot ce se întâmplă.
Antrenamentele sunt bune mereu.
Și această săptămâna ni le oferă din plin.
Să fiți bine cu toții
Vă iubesc!

Sursa text și foto: Facebook Zyanna Orinda

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstanțaEsteBine Valul 4 de energie - partea întâi - ziua 2. 27 martie 2024. Am intrat în portalul eclipselor

27 Mar 2024 428

#ConstantaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 15, 25 martie 2024, „Lună plină cu lumină”

25 Mar 2024 465

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea a doua - ziua 13. 23 martie 2024. Ne apropiem cu viteză de luna plină de pe 25 martie, o lună plină în Balanță, cu eclipsă de lună

23 Mar 2024 685

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea a doua - ziua 12. 22 martie 2024. Zi energetic intensă, cu soarele în Berbec

22 Mar 2024 404

#ConstantaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 9. Echinocțiul de primăvară

19 Mar 2024 413

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea a doua - ziua 6. 16 martie 2024. Luna în creștere începe să-și simtă din ce în ce mai intens energia

16 Mar 2024 509

#ConstanțaEsteBine 10 martie 2024. Luna nouă în Pești

10 Mar 2024 574

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea întâi - ziua 13. 8 martie 2024. La mulți ani de ziua femeilor tuturor sufletelor cu vibrația Creativității și Imaginației

08 Mar 2024 525

#ConstantaEsteBine Eliminările sunt multe și intensive

07 Mar 2024 413

#ConstantaEsteBine Valul 3 de energie – partea întâi – ziua 9. Electromagnetismul pământului este intens

04 Mar 2024 779

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea întâi - ziua 7. 2 martie 2024. Fiecare om este o carte

02 Mar 2024 590

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energia - partea întâi - ziua 6. 1 martie 2024. Mărțișor cu bucurie pentru noi toți, de la mama Natură și ritmurile sale ciclice

01 Mar 2024 482

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea întâi - ziua 4. 28 februarie 2024. Avem astăzi o altă zi de lună în scădere și energie a eliminărilor și curățeniilor

28 Feb 2024 555

#ConstantaEsteBine 24.04.2024, Portal de energie

24 Feb 2024 702

#ConstanțaEsteBine Valul 2 de energie - partea a doua - ziua 8. 17 februarie 2024. Luna continuă creșterea

17 Feb 2024 668