#ConstantaEsteBine

#ConstantaEsteBine Crearea de spațiu pentru contemplare


Viețile noastre sunt că niște dulapuri pline ochi cu fel și fel de lucruri, haine, jucării și obiecte, puse unele peste altele. M-am uitat și în viață mea, și în viețile oamenilor din jur, și constat cum suntem stimulați continuu să le umplem până la refuz: socializări, activități, obligații.
La final de zi, energia este mică și pierderile laterale sunt mari. Cu cât acceptăm și ne asumăm mai multe ”de făcut”, cu atât viețile noastre sunt mai pline, din ce în ce mai pline.
În viețile pline, nu este loc pentru noi.


Da, oferim loc pentru poftele pântecelor, pentru imaginea exterioară (găsim mereu timp să ne facem unghiile sau părul), pentru cumpărături (chiar dacă nu avem nevoie de nimic) sau pentru bârfe și discuții prelungite cu cine ne întâlnim.
În schimb, nu găsim timp pentru liniște, relaxare, meditație, conexiune cu Natură, grijă față de corp, lecturi optimiste sau contemplare. Aceste activități rămân în afară listei pentru că ziua de 24 de ore nu are loc și pentru ele.
Când începem să facem ”loc” în viața noastră pentru noi înșine, constatăm cum ies din viețile noastre multe și mulți. La început este neplăcut și neliniștitor. Dar ulterior constatăm plusul energetic obținut și cât de important este să ne găsim și noi loc în viețile noastre.
Mă bucur că reușim fiecare să facem astăzi puțîn loc pentru ceva ce aparține Sinelui profund.
Pentru 5 minute de contemplare.
Adică să privim Natură sau orice ne evocă frumusețea - arbori, flori, nori, o sculptură, un tablou sau o piatră interesantă. Doar să privim și să ne odihnim ochii, fără să lăsăm mintea să facă o poveste.
Contemplarea înseamnă a privi cu mintea liniștită.
Contemplarea este un privilegiu.
Recunoștință pentru micul spațiu creat în viață.
Perioada recunoștinței (1-15 august 2020) continuă.
Și vara continuă.

Cu iubire, tuturor.

Sursa text și foto: Facebook Zyanna Orinda

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstanțaEsteBine Jocul Școala FEM-IN-NA

21 Sep 2020 221

#ConstantaEsteBine Jocul Școala FEM-IN-NA. TEMA 1 – Cenușăreasa și femeia de serviciu

19 Sep 2020 797

#ConstanțaEsteBine Jocul ȘCOALA FEM-IN-NA

17 Sep 2020 638

#ConstantaEsteBine Școala FEM-IN-NA - Un nou Joc experimental

16 Sep 2020 724

#ConstanțaEsteBine – Noi vești de pe șantierul Cazinoului din Constanța Planșee noi peste grinzile lui Saligny! (galerie foto+video)

16 Sep 2020 1593

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul iubirii (ultima zi - ziua 22)

12 Sep 2020 852

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 21 din 22)

11 Sep 2020 894

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 20 din 22)

10 Sep 2020 664

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 19 din 22)

09 Sep 2020 460

#ConstanțaEsteBine Jocul Limbajul iubirii (ziua 18 din 22)

08 Sep 2020 512

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 17 din 22)

07 Sep 2020 543

Premieră în justiția din Dobrogea! Decizia aparține magistraților din Tulcea

07 Sep 2020 1310

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 16 din 22)

06 Sep 2020 552

FC Farul întâlnește sâmbătă Aerostar Bacău Simon Măzărache - „Cu cât mai multe meciuri, cu atât mai bine“ (video)

04 Sep 2020 2300

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 14 din 22)

04 Sep 2020 822