#ConstantaEsteBine

#ConstanțaEsteBine Obișnuințe

 
Viața de zi cu zi este o rutina. Suntem învățați de mici să renunțăm la comportamentele spontane (să ne oprim din drum, când observăm frumusețe, să ne uităm la o floare, o insectă sau o piatră) și să urmăm „indicațiile” date.
Învățăm să pornim dintr-un loc, să ajungem în alt loc (drumul nu mai contează).
Suntem îndrumați să facem totul în același fel (că este cel mai familiar și „așa se face”).
Mai schimbăm mici detalii, dar în principiu, rămânem făpturi ale obișnuinței.
 

Învățăm abilități necesare unui serviciu sau pentru a ne organiza viața și le repetăm până le facem automat.
 
Pentru a primi lucruri noi, avem nevoie de energie. Când întreaga noastră energie este consumată în repetarea rutinelor zilnice, este puțin loc pentru învățare.
Ca să deprindem ceva nou, forțăm spre eliminare altceva (din program, din timp și din resursele noastre).
 
Am observat în cele două luni de „neobișnuit” cum mulți oameni au revenit la viață (paradoxal). Se pare ca avem nevoie de greutăți și provocări, să ne re-descoperim puterile interioare și abilitățile creatoare.
 
Când lucrurile se schimbă, adaptarea la noutate și re-învățarea cu alte structuri mișcă energia și toată lumea „învie”.
 
Așadar, nu este așa rău să fim provocați, când și când, pentru a ne mai scutura din obișnuințe, automatisme și amorțire.
 
O putem face și voluntar, zilnic, fără să fie nevoie ca din exterior să apară dificultăți. Să ne oprim din consum de alimente, din comportamente dăunătoare, din activități care ne obosesc excesiv și să observăm ce se întâmplă cu noi.
 
Învățăm multe despre noi înșine, cu fiecare zi pe care o trăim în această lume minunată. Și ne trezim că vedem ce se întâmplă. Deschidem ochii. Și spre interiorul nostru, dar și spre exterior.
 
Ce obișnuințe schimbăm astăzi și întreaga săptămână, să mișcăm puțin energia?
Sărim peste o masă (nu este chiar rău, să știți)?
Evităm o zi întreagă magazinele și stăm doar în Natură și alături de familie?
Schimbăm locurile de plimbare sau de petrecere a timpului personal?
Vă doresc o săptămână cât mai frumoasă, tuturor!
Cu iubire!
Sursa text și foto: Facebook Zyanna Orinda
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstanțaEsteBine ​Foarte scurt, despre puterea din noi

29 May 2020 771

#ConstantaEsteBine Interviu cu Mario Nichiforescu, basistul trupei Les Elephants Bizarres. Cum a ajuns să cânte alături de artiștii pe care îi simpatiza

29 May 2020 2438

#ConstanțaEsteBine Antrenamente

28 May 2020 702

#ConstantaEsteBine Cel de-al doilea echipament Real Time PCR, primit în urma unei donații, a ajuns la Spitalul Județean Constanța

26 May 2020 743

#ConstanțaEsteBine Săptămâna conștientizării intense a dualității

26 May 2020 868

#ConstanțaEsteBine „Home Art” - Campanie de susținere și promovare a artei locale în contextul pandemiei

26 May 2020 2084

#ConstanțaEsteBine – Cum afectează pandemia accesul la educație în străinătate Fost președinte al Consiliului Județean al Elevilor, admis la cea mai bună universitate franceză

25 May 2020 960

#ConstanțaEsteBine Fac tot ce pot mai bine

25 May 2020 647

#ConstanțaEsteBine „Cât timp suntem în viață, aparținem Matricei vieții”

23 May 2020 1030

#ConstanțaEsteBine ZOOMzăiala din pandemie s-a materializat într-un joc în premieră - „Jeanbardemic”

22 May 2020 1006

#ConstantaEsteBine Călare pe motoare la 90 de ani. Constănțeanul Mircea Panaitescu așteaptă să pornească din nou la drum

22 May 2020 1614

#ConstantaEsteBine Traseu în formă de „H“ parcurs de Ionuț Petcu la ultramaratonul „Autism 24 h Marea Neagră“. Ce simbolizează litera (galerie foto + video)

19 May 2020 2268

#ConstantaEsteBine Stat în natură

17 May 2020 1031

#ConstantaEsteBine În atenția avocaților, magistrați, procurori, grefieri și justitiabili. Mesajul motivațional al decanului Baroului Constanța, Cătălin Filișan

15 May 2020 2391

#ConstantaEsteBine Începând de mâine, nu mergeți la Tribunal ori la judecătoriile din Constanţa, Medgidia, Mangalia şi Hârşova dacă nu sunteți echipați corespunzător

14 May 2020 2485