#ConstanțaEsteBine Proiectul anului 2023 – Cărți de suflet. Cartea perioadei – Detox sufletesc – Tukaram


foto: Pixabay


Pagina 37
Frica – continuare

”Atunci când corpul stă în tensiune, continuă să secrete hormonii necesari pentru a reacționa. Chiar dacă amenințarea nu este reală, atât timp cât există, corpul va fi pregătit de luptă sau de fugă. Dacă nu există o reacție fizică cu ajutorul căreia să se consume hormonii și să ajute la eliminarea tensiunii generate de frică, corpul rămâne în tensiune. Pentru că omul este preponderent sedentar, atât teama, cât și consecințele chimice ale acesteia se depozitează în mușchi. Așa se explică de ce mulți oameni sunt tot timpul încordați și nervoși, chiar dacă nu au niciun motiv.

De aici până la boală este doar un pas. Atacurile de panică, de exemplu, sunt un rezultat firesc al fricii acumulate și nemanifestate. Pe măsură ce trece timpul și frica devine o prezență constantă, apare boala fizică.

Mulți oameni simt nevoia, la un moment dat, să se apuce de sport sau să facă pur și simplu mișcare, indiferent sub ce formă. Că e vorba de curățenie în casă, de spălat mașina sau de săpat în grădină, nu are importanță.

Conștiința, în inteligența ei infinită, declară că s-a atins un prag de tensiune alarmant și atunci îl obligă pe om să se pună în mișcare. De aceea vei vedea oameni care spun că s-au apucat din senin de sport și ajung să-l practice în mod obsesiv – compulsiv; pentru că este necesar ca tensiunea să fie eliminată din sistem.
Dacă, în timp, este identificată și rezolvată cauza fricii, nevoia de mișcare excesivă va dispărea și ea. În schimb, dacă le-ai luat sportul sau mișcarea fără să fi identificat frica, se vor reîntoarce de unde au plecat.

La fel, de aceea vezi oameni obsedați de curățenie care nu au stare dacă observă ceva ce consideră nelalocul său. Este vorba despre fuga inconștientă de sentimentul de frică.
Nu puține sunt cazurile în care oamenii care au ieșit la pensie după ce au muncit o viață au murit la scurt timp după pensionare. Cât timp au avut o activitate, au putut să își țină mintea și corpul ocupate cu ceva, evitând să dea nas în nas cu frica. Atunci când activitatea nu a mai fost o scăpare, s-au văzut puși față în față cu realitatea interioară și frica și-a făcut treaba până la capăt.”

Mă bucur să continuăm împreună o lectură foarte utilă și mai ales practică.

Să ne uităm astăzi la noi, în cursul zilei și să observăm câte activități compulsive, forțate, precipitate facem din motivul mental ”să fie bine tuturor”. Dar de fapt, fugim de noi înșine, de confruntarea cu cele mai mari frici din subconștient: de abandon, de lipsa afecțiunii, de boală sau de sărăcie. Astăzi le putem observa bine pentru că sunt foarte la suprafață. Avem o zi de portal, iar luna februarie este o lună de ”tranziție” și portal, între lumi.

Emoțiile sunt la suprafață, se exprimă și le putem observa mai bine.

Să avem cu toții o altă zi utilă, practică și eficientă

Cu iubire, tuturor


 Articol  preluat de pe Facebook/Zyanna Orinda 
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstanțaEsteBine Valul 4 de energie – partea întâi – ziua 3. 28 martie 2024. Valul de energie al eclipselor intensifică energia foarte tulbure

28 Mar 2024 345

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 14. 24 martie 2024. Ce zi mai bună de început o provocare sau un proiect nou, dacă nu astăzi?

24 Mar 2024 453

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 11. 21 martie 2024. Suntem la mijlocul unei săptămâni provocatoare

21 Mar 2024 362

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 8. 18 martie 2024. Astăzi este despre doza de joacă

18 Mar 2024 399

Hagi, după Rapid - Farul Constanța 1-2 „Am făcut probabil unul dintre cele mai bune meciuri în deplasare din acest campionat“

15 Mar 2024 1734

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 5. 15 martie 2024. Energia își continuă evoluția sa ascendentă

15 Mar 2024 441

Procesul 2 Mai la Judecătoria Mangalia Avocatul Adrian Cuculis - „S-a favorizat din nou inculpatul Vlad Pascu“ (VIDEO)

14 Mar 2024 1036

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea a doua – ziua 2. 12 martie 2024. Astăzi avem o energie interesantă

12 Mar 2024 486

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie - partea întâi - ziua 14. 9 martie 2024. Astăzi avem luna întunecată, ziua dinainte de luna nouă

09 Mar 2024 576

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea întâi – ziua 11. 6 martie 2024. Tot ce posedăm, inclusiv corpul fizic, se degradează în timp

06 Mar 2024 583

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea întâi – ziua 8. 3.03. 2024. Repetarea cifrei 3 în simbolica zilei de astăzi

03 Mar 2024 715

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea întâi – ziua 5. 29 februarie 2024.Ocazie unică pentru recapitulare și revizuire

29 Feb 2024 626

#ConstanțaEsteBine Valul 3 de energie – partea întâi – ziua 2. 26 februarie 2024. Luna începe să își scadă din intensitate

26 Feb 2024 637

#ConstanțaEsteBine Valul 2 de energie – partea a doua – ziua 11. 20 februarie 2024. Continuăm să urcăm pe valul de energie

20 Feb 2024 651

Farul Constanța Hagi - „Am primit o lecție și sper ca jucătorii să înțeleagă că lucrurile nu pot merge în direcția aceasta“ (GALERIE FOTO)

13 Feb 2024 1121