#ConstantaEsteBine

#ConstanțaEsteBine Vara


Pe unde mă plimb, aerul miroase a flori. Ziua lungă și căldura de afară mă îmbie să petrec mult timp în Natură.
Arborii mă cheamă de câte ori trec pe lângă parc sau pe lângă zone înverzite din oraș.
Îmi plac orele liniștite ale dimineții, când poți avea parcul sau străzile orașului doar pentru ține.
Este minunat să te poți culca mai devreme seara, deși ziua este cam lungă și să te poți trezi devreme dimineața - prinzând răsăritul și perioada magică a dimineții.

Am constatat că este foarte eficient să-mi dedic orele dimineții mie însămi. Să fac pentru mine activități care să mă umple de energie și stare de bine - exerciții, plimbări în aer liber, meditație sau contemplare, dușuri și periaj uscat al pielii și multe altele.
După ce m-am ocupat de corp și de starea lui de bine, am energie și disponibilitate să pot dărui și altora, dintr-o stare de bine, de relaxare, de echilibru și generozitate.
Vara permite o reechilibrare a corpului fizic, pentru că ne susține și prin bogăția de fructe (cireșe, căpșuni, caise și piersici).
Liniștea, relaxarea, odihna, combinate cu mișcare fizică, aer curat și fructe - reprezintă ingredientele rețetei pentru sănătate.
Vara este anotimpul în care primim aceste ingrediente în doze optime.
Este doar alegerea personală de a beneficia de ele.
Vă doresc o săptămână frumoasă tuturor,
Cu iubire

Sursă text și foto: Facebook Zyanna Orinda

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

#ConstantaEsteBine Jocul Școala FEM-IN-NA. TEMA 1 – Cenușăreasa și femeia de serviciu

19 Sep 2020 840

#ConstantaEsteBine Școala FEM-IN-NA - Un nou Joc experimental

16 Sep 2020 737

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul iubirii (ultima zi - ziua 22)

12 Sep 2020 855

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 21 din 22)

11 Sep 2020 903

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 20 din 22)

10 Sep 2020 684

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 19 din 22)

09 Sep 2020 463

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 17 din 22)

07 Sep 2020 547

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 16 din 22)

06 Sep 2020 555

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (Ziua 15 din 22)

05 Sep 2020 859

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 14 din 22)

04 Sep 2020 825

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii (ziua 13 din 22)

03 Sep 2020 1719

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii. Darurile

02 Sep 2020 711

#ConstantaEsteBine Puterea cuvintelor (ziua 11 din 22 zile - jumătatea distanței)

01 Sep 2020 550

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul iubirii (ziua 9 din 22)

30 Aug 2020 544

#ConstantaEsteBine Jocul Limbajul Iubirii - ziua 8 (din 22)

29 Aug 2020 700