Editorial! Suntem stresați sau ne stresăm?

 
Pare puțin cam ciudat la prima vedere, însă sunt persoane care folosesc stresul ca sursă de mândrie.
 
Tot mai des auzite aceste „ sunt stresat“ și „sunt sub stres" sunt clișee astăzi în societate chiar mai des decât „am multe de făcut". Încercăm permanent să facem din ce în ce mai mult, provocându-ne, evident, mai mult stres. Suntem constrânși deoarece nu putem spune „Nu"
 
Și iată răspunsul la întrebarea suntem stresați sau ne stresăm?
 
Ce trebuie să faci ca să schimbi răspunsul la această întrebare? E simplu.  Încetează să-i oferi stresului putere. Nu-l mai folosi ca pe un motiv de laudă.Dar, folosește lipsa stresului ca o oportunitate să te ridici, să fii diferit. Însă din păcate încă nu conștientizăm gravitatea stresului din viețile noastre.
 
Credem că suntem „doar” stresați, însă stresul e mai mult de atât: ne afectează întreaga viață, de la starea de bine și până la sănătatea fizică a organismului nostru. Stresul apare atunci când nu suntem capabili să gestionăm o situaţie, timpul ne presează şi nu mai ştim cum să-i facem faţă.
 
Motivele pentru care oamenii se stresează variază, de exemplu mutarea într-o locuință nouă, pierderea cuiva drag, un loc de muncă nou, îngrijorarea cu privire la un termen limită. Toate aceste situații ne pot afecta în diferite moduri.
 
Fiecare reacţionează diferit în faţa stresului.
 
 Dacă pentru unii puţin stres este chiar factorul motivant şi îi ajută în luarea unor decizii sau în sarcinile zilnice, pentru alţii reprezintă un coşmar, o stare de anxietate, o stare de incompetenţă.

  
Dar..soluția stă la noi. Noi suntem cei care filtrăm evenimentele prin care trecem. Tot noi suntem cei care știm pe ce trebuie să punem atenția și căror aspecte din viața noastră trebuie să le oferim putere.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Editorial Constanța și locurile de joacă pentru copii - eterna problemă!

05 Dec 2022 551

Editorial Constănțeni, voi cunoașteți Regulamentul parcărilor publice din oraș?!

03 Dec 2022 1622

Să nu uităm să fim mândri că suntem români

01 Dec 2022 491

Editorial Cozonacul de lux, în epoca instabilității

28 Nov 2022 636

Eveniment editorial de excepție - Enciclopedie. Centenarul războiului de întregire și al Marii Uniri

25 Nov 2022 1025

Discover Dobrogea „Dobrogea 143 - de la grecii din Milet la generația Millennials”, un volum despre patrimoniul arheologic dobrogean

24 Nov 2022 2421

Mai există fezabilitate pentru noul CET promis constănțenilor?

24 Nov 2022 1149

Editorial A început Campionatul Mondial. Amintirile ne chinuiesc, dar haideți să uităm pe moment și să ne bucurăm de fotbal!

21 Nov 2022 876

Editorial Când militarii sunt arestați pentru furt!

19 Nov 2022 917

Suferă oare România de "sindromul salvatorului"?

17 Nov 2022 676

Editorial Black Friday sau cum să arunci cu banii pe care nu îi ai

12 Nov 2022 1323

Editorial Cât de utile sunt activitățile preventive organizate de polițiști în școli. Mai mulți elevi, în pericol la școală

10 Nov 2022 909

„Centrul de reeducare" de pe lângă Primăria Constanța și stâlpii anti-parcare!

07 Nov 2022 1354

Editorial Farul cel Voinic și tinerii de aur

31 Oct 2022 1334

Editorial Să ne vedem, fiecare, de treaba noastră!

29 Oct 2022 838