Diana Dumitrescu, despre beneficiile unui moment de relaxare

  • Constănțeanca Diana Dumitrescu a vorbit pe blogul său despre benefiiciile unui moment de relaxare.
  • Vedeta a precizat că ca macar o data pe săptămână face o baie cu sare, sau spumă, aprinde lumânări, pune o muzica relaxantă și cel puțin jumatate de oră se lasă pierdută în visare, în relaxare.


"Deși pare a fi un clișeu, și poate este, baia cu spumă și sare are mai multe beneficii. 

La mine este regulă, ca măcar o dată pe săptamână să fac o baie cu sare, sau spumă, să aprind lumanări, să pun o muzică relaxantă și cel putin jumătate de oră să ma las pierdută în visare, în relaxare...

Spuma o pun de la început în cadă, îmi place când intru să mă joc puțin cu ea, apoi, adaug sarea de mare, care va topi spuma, însă mă bucur de beneficiile ei.
 

Magneziul combate oboseala și stresul

"Sarea de mare în stare pura conține foarte multe minerale printre care magneziu, potasiu, calciu, brom și sodiu. Absorbite foarte ușor de porii noștrii deschiși acum de la apa caldă, aceste minerale sunt cunoscute pentru eficienta lor de a curăța și a purifica pielea. Devine mai strălucitoare și mai catifelată. Magneziul combate oboseala și stresul, calciul ține sub control retenția de apă, menține sănătatea oaselor și poate ajuta în combaterea osteoporozei, bromul calmează muschii obosiți și dureroși.

A fost demonstrat că utilizarea regulată a sării de baie reduce ridurile pielii și echilibreaza PH-ul, deci sarea de baie ne ajută să menținem tinerețea pielii.  
Cât stai întinsă în cada îți poti aplica și o mască de față. Tocmai pentru că porii tăi sunt deschiși de la aburi, masca va funcționa mult mai bine, iar pielea va absorbi tot ce este bun din ea mai repede!"
 

Băile cu sare sunt recomandate celor care au probleme cu acneea

"Pe lânga asta, băile cu sare sunt recomandate celor care au probleme cu acneea, curățând foarte bine pielea de impurități și sebum. Sarea de mare are efecte antibacteriene și conține foarte mulți nutrienți pentru piele.
Dacă ai probleme cu somnul, o baie cu sare de mare și infuzie de uleiuri esențiale (cum ar fi cel de lavandă), te va relaxa și te va ajuta să dormi. 

Așa că, dacă ai avut o săptămână grea sau ziua de luni s-a dovedit imposibilă, înainte să te bagi în pat, rezervă-ți o jumătate de oră pentru o baie cu sare care cu siguranță te va detensiona și îți va oferi un somn mai bun. În plus, după ce ieși din cadă, aplica pe pielea umedă un ulei de corp (cel de la Johnson's Baby cu lavanda e bun) apoi doar tamponează pielea pentru a absorbi stropii de apă. Pilea ta va fi moale și catifelată și când te vei baga în pat, cu siguranță vei adormi ca un bebe!", a postat Diana Dumitrescu pe blogul său, dianadumitrescu.ro.

Sursa foto: Facebook/ Diana Dumitrescu


Citește și:

Diana Dumitrescu, despre modalitatea de luare a deciziilor

Cum și-a aniversat Diana Dumitrescu ziua de naștere


 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Iată cum se relaxează constănțeanca Diana Dumitrescu- „Aș vrea să încercați să vedeți satisfacția din ochii mei dupa două ore“

18 Jan 2021 1250

Retrospectivă Cum a arătat anul 2020 pentru vedetele de la malul mării. Achiziții, piese de succes și nunți

30 Dec 2020 948

Diana Dumitrescu, despre beneficiile uleiului de măsline

20 Dec 2020 1195

Diana Dumitrescu „Ce faci, cand săculețul tău de optimism, este mai mult de jumătate gol?“

02 Dec 2020 678

Diana Dumitrescu ne învață cum să ne curățăm tenul (video)

23 Nov 2020 881

Diana Dumitrescu ne învață cum să pregătim o mască de păr cu doar trei ingrediente (video)

19 Nov 2020 1199

Diana Dumitrescu „Un strop de culoare este suficient să ne facă să zâmbim“

15 Nov 2020 892

Diana Dumitrescu, trucuri despre curățarea tenului (video)

10 Nov 2020 1167

Diana Dumitrescu, despre relația cu mama ei

06 Nov 2020 1476

Diana Dumitrescu „Zâmbetul este cartea mea de vizită“

03 Nov 2020 1033

Diana Dumitrescu, despre beneficiile vinului roșu

29 Oct 2020 1338

Diana Dumitrescu și-a făcut o schimbare de look. Cum arată acum constănțeanca

26 Oct 2020 857

Diana Dumitrescu, despre importanța sportului după 30 de ani

17 Oct 2020 1225

Diana Dumitrescu ne învață să ne pregătim o mască de față la noi acasă

13 Oct 2020 1165

Diana Dumitrescu, despre modalitatea de luare a deciziilor

03 Oct 2020 1575