Sanatate

Sfecla roșie are efecte benefice în cazul problemelor digestive

Fiind alcătuită în proporție de 80 % din fibre, sfecla roșie are efecte benefice în cazul problemelor digestive. Pentru cei cu stomac mai sensibil se recomandă ca ea să fie consumată fiartă sau coaptă, informează Agerpres.ro (https://www1.agerpres.ro/flux-documentare/2015/01/06/leacuri-din-gradina-sfecla-rosie-11-49-04)
 
Rădăcina de sfeclă roșie conține polizaharide și fibre care ajută la combaterea constipației. Se poate consuma sfecla roșie crudă sau fiartă amestecată cu hrean și miere.
 
Un studiu recent, realizat de cercetătorii din cadrul Universității de Sport și Științe Medicale din Exeter, Marea Britanie, a descoperit că sucul de sfeclă roșie are proprietăți extraordinare asigurând, printre altele, o rezistență nebănuită a musculaturii în cazul efortului fizic susținut.
 
Contraindicații: sucul de sfeclă nu se bea imediat, trebuie lăsat 2-3 ore, ca să se evapore unele substanțe nocive. Sfecla nu este recomandată diabeticilor, din cauza conținutului ridicat de zaharuri, nici celor care suferă de calculi renali de tip oxalați, deoarece conține acid oxalic, o substanță care tinde să formeze cristale, care se acumulează în aparatul urinar.
 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Parodontoza poate fi combătută cu ajutorul sfeclei roșii

05 Sep 2018 304

Sfecla roșie este apreciată ca stimulent digestiv și hepatic

09 Jul 2018 109

Bolile renale pot fi combătute prin consumul de sfeclă roșie

28 May 2018 249

Sfecla roșie, un tratament excelent pentru sindromul oboselii postvirale și al oboselii cronice

17 Apr 2018 187

Sfecla tratează anemia

29 Mar 2018 240

Sfecla roșie consumată în mod regulat previne și tratează leukemia

03 Mar 2018 264

Sfecla roșie este apreciată ca stimulent digestiv și hepatic

14 Feb 2018 301

Sfecla roșie are efecte benefice în cazul problemelor digestive

05 Feb 2018 509

Sfecla roșie este un eficient leac împotriva unor afecțiuni grave

27 Jan 2018 673

Consumul de sfeclă roșie ajută la combaterea constipației

15 Nov 2017 725

Suc de sfeclă roșie este indicat împotriva simptomelor de gripă și răceală

30 Oct 2017 860

Sfecla roșie poate fi stimulent digestiv și hepatic

05 Oct 2017 1068

Sfecla roșie previne și tratează leucemia

06 Sep 2017 1320

Consumați sfeclă roșie! Contribuie la detoxifierea organismului

09 Mar 2017 978

Negresă cu cremă de brânză - red velvet cheesecake brownie (video)

22 Feb 2017 1699

Sfecla roşie creşte rezistenţa la efort

23 Jan 2017 1014

Sănătate Sfecla roşie creşte rezistenţa la efort

28 Dec 2015 1018

Sănătate De ce sfecla roşie este ideală pentru menţinerea sănătăţii

29 Aug 2015 1567

Sănătate Sfecla roşie, o sursă valoroasă de nutrienţi

24 Jun 2015 1803

ecuisine.ro Salata calda cu sfecla si ciuperci

20 Apr 2015 1546

Sănătate Ce substanţe nutritive conţine sfecla roşie

01 Apr 2015 1305

Cafeaua din sfeclă roșie, inventată de un român din Serbia

23 Mar 2015 981

Preparate-culinare.ro Bors de sfeclă

05 Feb 2015 1146

Ecuisine.ro Sandviciuri cu hering şi salată de sfeclă

29 Jan 2015 1123

Măr, sfeclă roşie şi morcov – suc cu efecte uimitoare pentru sănătate

16 Nov 2014 1378

Sănătate Sfecla roşie, una dintre cele mai benefice legume pentru organism

14 Nov 2014 1961

Sănătate Detoxifierea de toamnă

06 Nov 2014 1149

Sănătate Sfecla roşie sau protectoarea ficatului, recomandată persoanelor anemice

19 Sep 2014 1733

Sucul de sfeclă roşie - combate anemia şi oboseala

14 Jul 2014 1630

Sfecla roşie, sănătate pentru întregul organism

04 Apr 2014 1149

Tzatziki cu sfecla rosie

04 Jan 2013 1964

Salata marocana de sfecla rosie

30 Nov 2012 1419

Muraturi (castraveti în otet, gogosari în otet, muraturi asortate, sfecla rosie în otet) - 10.05.2012

10 May 2012 1113

Salata marocana de sfecla rosie

27 Feb 2012 1451

Salata de cartofi, sfecla rosie si ton

16 Feb 2012 1863

Ciorba de post cu sfecla rosie

14 Apr 2011 1417

Bors de Sfecla Rosie, cu Grausor

11 Apr 2011 938

Muraturi, din care castraveti în otet, gogosari în otet, muraturi asortate si sfecla rosie în otet 01.04.2011

01 Apr 2011 746

Oua de Pasti vopsite natural cu sfecla, ceapa rosie sau cafea.

31 Mar 2010 15398

Aprovizionarea pentru iarna costa mai mult decat salariul mediu pe economie

07 Nov 2006 952