Sfecla roșie are efecte benefice în cazul problemelor digestive

De secole sfecla roșie este apreciată ca stimulent digestiv și hepatic. Afecțiunile hepatice pot fi ameliorate prin consumul de sfeclă roșie. Astfel ficatul gras (steatoza hepatică), ficatul obosit, ficatul leneș sau chiar în stările infecțioase precum hepatite sfecla roșie ajuta la îmbunătățirea metabolismului celular și prelungește viața hepatocitelor (celule hepatice), tranmsite Agerpres.ro 
 
Fiind alcătuită în proporție de 80 % din fibre, sfecla roșie are efecte benefice în cazul problemelor digestive. Pentru cei cu stomac mai sensibil se recomandă ca ea să fie consumată fiartă sau coaptă.
 
Rădăcina de sfeclă roșie conține polizaharide și fibre care ajută la combaterea constipației. Se poate consuma sfecla roșie crudă sau fiartă amestecată cu hrean și miere.
 
Un studiu recent, realizat de cercetătorii din cadrul Universității de Sport și Științe Medicale din Exeter, Marea Britanie, a descoperit că sucul de sfeclă roșie are proprietăți extraordinare asigurând, printre altele, o rezistență nebănuită a musculaturii în cazul efortului fizic susținut.
 
 

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Sfecla roșie, beneficii extraordinare pentru organism

07 Mar 2022 6018

#ConstantaEsteBine Ziua 38 - 7.02.2022. Astăzi sărbătoresc sfecla roșie

07 Feb 2022 1622

Sfecla, tratament pentru numeroase afecțiuni

18 Mar 2021 1724

lauraadamache.ro Bruschette cu sfecla si pasta de macrou

22 Feb 2021 3968

Sucul de sfeclă roșie, unul dintre cele mai eficiente remedii împotriva arsurilor gastrice

13 Feb 2021 3763

Sucul de sfeclă roșie, indicat împotriva simptomelor de gripă și răceală

03 Oct 2020 3233

Sfecla roșie, nelipsită dintr-un stil de viață sănătos

18 Sep 2020 2942

Sucul de sfeclă roșie, ideal pentru purificarea sângelui și întărirea inimii

14 Jul 2020 3108

Sucul de sfeclă roșie. Beneficii și contraindicații

31 Jan 2020 3869

Beneficiile sucului de sfeclă roşie şi lămâie

02 Jan 2020 6067

Cum trebuie consumată sfecla

18 Dec 2019 2504

Sfecla roșie este benefică celor care au probleme de inima

30 May 2019 1638

Bolile renale, precum infecțiile și calculii renali pot fi combătute prin consumul de sfeclă roșie

27 Apr 2019 2145

Rădăcina de sfecla roșie face minuni în cazul cancerului de prostată

03 Apr 2019 4813

Sfecla previne apariția unor boli crunte precum cancerul sau leucemia

20 Mar 2019 1946