sfaturimedicale.ro Mersul pe bicicletă

Căutați un mijloc de transport sănătos, rapid, ecologic și distractiv în același timp? Ei bine, bicicleta poate fi exact ceea ce vă trebuie. Iată 5 motive întemeiate pentru a (re)începe să mergeți pe bicicletă.
1. Pentru menținerea sau redobândirea siluetei
Ca orice activitate fizică regulată, mersul pe bicicletă este benefic pentru sistemul Glossary Link cardiovascular, capacitatea respiratorie, tonifiază corpul și dezmorțește articulațiile.
 
Continuarea pe sfaturimedicale.ro