Bergamota scade colesterolul

Utilizată sub formă de ceai, bergamota scade colesterolul şi reduce riscul de diabet. De asemenea, mai poate fi utilizată şi în curele de slăbire.
Fructul de bergamotă are în componenţa sa substanţe denumite polifenoli. Aceştia sunt recunoscuţi pentru stimularea metabolismului şi oprirea formării de grăsimi în sânge.

Sfat: O cană de ceai de bergamotă consumată zilnic timp de o lună scade nivelul colesterolului cu 39%, iar nivelul zaharurilor cu 22%.