Fructele goji – păreri pro sau contra

Goji ajută la îmbuătățirea sistemului imuitar, prevenirea diabetului și hipertesiunii arteriale.
Remarcat prin cantitatea incredibilă de antioxidanți aflată în aceste fructe, au capacitatea de a reduce riscul degenerescenței maculare.
Aceiași antioxidați au rolul de a reduce stresul, oboseala și de a întări sistemul imunitar al organismului.
Consumați fructele de goji ca atare, uscate sau gătite ori sub formă de ceai.
Contraindicații
Este contraindicat consumul acestor fructe de către persoanele aflate sub tratament pentru subțierea sâgelor. De asemenea, nici persoanele alergice la polen nu pot intra în contact cu fructele de goji. Există posibilitatea de a cauza fotosensibilitate sau eczeme la suprafața pielii.
Goji conțin oxalați ce împiedică absorbția de calciu în oase și sporesc formarea de pietre la rinichi.