Sănătate Cele mai bune ceaiuri din plante

Ceaiul verde conţine antioxidanţi care luptă împotriva radicalilor liberi, reduce riscurile de cancer şi opreşte anumite tumori din cursul de dezvoltare, scade tensiunea arterială şi nivelul de colesterol, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor din organism. Ceaiul de muşeţel, la rândul lui, contribuie la calmarea durerilor de stomac, ameliorează indigestia, luptă împotriva insomniei, relaxează mintea şi corpul.
 
Ceaiul de ghimbir este un energizant excelent, care ajută la calmarea sistemului digestiv, diminuează greaţa şi durerile în gât, iar datorită proprietăţilor sale antiinflamatorii, este indicat persoanelor care suferă de artrită. Ceaiul de măceşe conţine o cantitate mare de vitamina C, îmbunătăţeşte funcţionarea sistemului imunitar şi ajută la regenerarea ţesuturilor. Şi ceaiul de echinacea întăreşte sistemul imunitar, reduce inflamaţiile, calmează durerea şi elimină simptomele de răceală. Ceaiul de lavandă relaxează mintea şi corpul, elimină stresul, reduce simptomele de răceală, astm sau bronşită. Pe de altă parte, ceaiul de rozmarin ajută muşchii să se relaxeze, calmează problemele digestive, ameliorează simptomele de astm şi tusea.