Sanatate
Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta dacă aveţi o durere de cap şi nu vreţi să apelaţi la medicamente:
Cum să scapi de dureri de cap
18 Feb, 2014 14:56
2177
Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta dacă aveţi o durere de cap şi nu vreţi să apelaţi la medicamente:- Aplicaţi un pachet de gheaţa pe zona dureroasă
- Fă o baie caldă, un duş sau ieşi la o plimbare
- Cere cuiva să îţi maseze gâtuş şi spatele
- Aplicaţi presiune cu degetul arătător sau cu degetul mare în zona dureroasă în intervale de 7-15 secunde după care eliberaţi
- Aşezaţi-vă într-o cameră unde aveţi linişte, staţi undeva jos (pe un scaun sau pe pat) şi relaxaţi-va complet corpul
- Beţi apă căt se poate de des (durerile de cap pot fi cauzate şi de deshidratare).
Ti-a placut articolul?
Articole asemanatoare
IGPR InfotraficTrafic oprit pe A1
02 Apr 2024 443
O naștere ca-n filme! Trei pompieri au ajutat la venirea pe lume a unui micuț, în zona Munților Buzăului
19 Mar 2024 563
#ConstanțaEsteBine Valul doi de energie – partea a doua – ziua 10 19 februarie 2024 Început de săptămână
19 Feb 2024 809
#ConstanțaEsteBine Valul 2 de energie – partea întâi – ziua 8. 2 februarie 2024. Zi de al treilea pătrar
02 Feb 2024 755
Doliu în fotbal A murit fostul mare jucător Cicerone Manolache. A evoluat cu succes și la Farul Constanța
29 Jan 2024 1602IGPR InfotraficSituația traficului la ora 07
16 Jan 2024 429
IGPR Infotrafic Circulație îngreunată pe DN 24
08 Jan 2024 448
Tânără de 19 ani rănită de o petardă ce i-a fost aruncată în mașină! principalul suspect, un bărbat de 48 de ani
27 Dec 2023 1279
Teatrul de Stat Constanța aduce în fața publicului, după doi ani de absență, spectacolul „Memoria apei”
12 Dec 2023 833
Știri Constanța Cefalee și febră în topul solicitărilor către SAJ Constanța, în perioada 30 noiembrie-04 decembrie
04 Dec 2023 1431
Adauga un comentariu
Nume:
Email:
Comentariu*: