Sanatate

Strugurii negri reduc riscul de infarct sau accident vascular cerebral

Strugurele este, un fortifiant al inimii, al vaselor de sânge, dar și al plămânilor, având efect antiasmatic. Datorită polifenolilor, strugurii negri protejează inima și previn formarea cheagurilor de sânge, reducând astfel și riscul de infarct și de accident vascular cerebral. Strugurii roșii previn apariția aterosclerozei, conform Agerpres.ro .
 
Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe, având un aport de 72 kcal/100g, aproape cât smochinele, dar mai puțin decât bananele. Conținutul bogat în glucide este foarte bine asimilat de organism, mulțumită prezenței vitaminei B, ceea ce duce la o funcționare corectă a sistemului muscular și nervos.
 
Strugurii sunt, așadar, un furnizor important de tonus, având mari adepți printre copii și sportivi.
 
Consumul zilnic de struguri poate preveni degradarea memoriei, reducând riscul de a face demență, inclusiv Alzheimer.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Strugurii negri protejează inima și previn formarea cheagurilor de sânge

06 Apr 2019 250

Strugurii, medicament universal

06 Oct 2018 364

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

08 Jun 2018 448

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

07 Feb 2018 491

Strugurii sunt considerați un eficient medicament natural

21 Sep 2017 1240

Strugurii sunt considerați un eficient medicament natural

25 Aug 2017 873

Budinca de struguri

25 Mar 2013 1161

Salata Picasso

06 May 2011 1261