Sfaturi pentru o zi de schi în siguranță

Cu sezonul de schi în plină desfășurare, iubitorii sporturilor de iarnă sunt invitați să se bucure de frumusețea pârtiilor. Pentru o experiență sigură și plăcută, vânătorii de munte oferă câteva recomandări esențiale:

Iată recomandările ce apar pe pagina de Facebook a MApN: 

Mergeți pe pârtie?

 Avem recomandări de la vânătorii de munte:

•  Alege un traseu sigur (fără risc de avalanșe sau alte pericole) și pe măsura pregătirii individuale;
• Pregătește organismul pentru efort (o încălzire ușoară) ;
• Verifică echipamentului (legături, ajustare clăpari, echipament termic);
• Protejează-ti fața de radiațiile solare (cremă SPF);
• Folosește cască de protecție și ochelari de schi!

În rucsac este necesar să avem haine de schimb: tricou și șosete, termos cu cafea sau ceai cald și bineînțeles bună dispoziție!  

Sursa: Baza de Perfecționare Vânători de Munte "Bucegi" Predeal


Citește și:

Salvamontiştii din Zărneşti, una dintre cele mai dificile intervenții din ultimii 10 ani! (FOTO)