Sanatate

Lămâia încetinește procesul de îmbătrânire! Principalele beneficii

Lămâile au o mulțime de beneficii asupra corpului.

Sucul, care are proprietăți antiseptice datorită pH-ului scăzut, este utilizat de la produse de prim ajutor până la tratamente împotriva durerii de gât.

Având o cantitate mare de vitamina C, sucul este deseori folosit pentru beneficiile acesteia în medicina naturală. Deasemeni, cu un conținut puternic de antioxidanți naturali (flavonoide), se presupune că putea juca un rol împotriva bolilor degenerative ale creierului, ca Alzheimer .

Este tot mai folosit în cosmetică pentru că dă elasticitate pielii.

Iată 10 beneficii ale lămâilor:

1. Sunt puternic alcaline. Este recomandat să-ți începi ziua cu un pahar de apă caldă cu lămâie.
2. Sunt bogate în vitamina C și flavonoide care luptă împotriva infecțiilor și te protejează, în special în sezonul rece.
3. Lămâia detoxifiază ficatul.
4. Lămâile stimulează activitatea intestinelor și provoacă niște contracții care elimină toxinele stocate chiar și de mai mulți ani.
5. Acidul citric dizolvă depozitele de calciu și pietrele la rinichi.
6. Vitamina C din lămâi neutralizează radicalii liberi responsabili pentru îmbătrânire și boli.
7. Lămâile au proprietăți anti-bacteriale puternice.
8. Vasele de sange sunt intarite de vitamina P existenta in lamai, motiv pentru care acestea sunt recomandate si persoanelor hipertensive.
9. Lămâile conțin 22 compuși anti-cancer și stopează înmulțirea celulelor canceroase.
10. Lămâile sunt excelente pentru vedere.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

lauraadamache.ro Crema la pahar cu limoncello, piersici si amaretti

27 Jul 2018 357

lauraadamache.ro Paste cu ton şi lămâie

17 May 2018 537

lauraadamache.ro Paste cu ton si rucola, reteta de paste italiene

12 Feb 2018 584

lauraadamache.ro Crackers cu lamaie si salvie

21 Jan 2018 703

Lămâia, remediul natural pentru indigestie

17 Jan 2018 599

Lâmâia, remediu natural în combaterea febrei

05 Dec 2017 594

Lămâia previne apariția cancerul

25 Sep 2017 672

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 2111

Somon cu sparanghel în crustă de aluat

07 Aug 2017 1452

Rulouri umplute cu cremă de vanilie

25 Jul 2017 3700

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1825

Ştiucă în sos de vin şi lămâie la cuptor

17 Jul 2017 1422

Limonadă cu mango și ghimbir (rețetă video)

05 Jul 2017 1000

De Sfinţii Apostoli Petru şi Pavel Bucate tradiţionale româneşti, oferite pacienţilor din Constanţa de Arimex Comexim 2000 SRL

29 Jun 2017 2219

Sucul de lămâie este foarte benefic pentru sănătate

21 Jun 2017 2412

Savarine

26 May 2017 1295

Somon la cuptor în folie cu sos de unt, usturoi şi ierburi aromatice (video)

24 May 2017 2804

Păstrăv cu bacon (reţeta video)

05 May 2017 1674

Prajitura televizor

17 Apr 2017 3138

Cotlete de miel la cuptor, cu lămâie şi legume (reţetă video)

10 Apr 2017 1675

Dovlecei umpluti cu ton si parmezan

08 Apr 2017 1484

Biscuiți de post cu portocale

31 Mar 2017 4299

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 4372

Salata verde conține multe vitamine și aduce numeroase beneficii organismului

29 Mar 2017 1962

Conopida la cuptor

08 Mar 2017 3547

Chec marmorat umed

06 Feb 2017 5156

Reţetă video Pui cu lamaie, rozmarin si usturoi

25 Oct 2016 1554

Reţetă video Tort de mere

23 Oct 2016 2593

Negresa

09 Oct 2016 2901

Crema de vanilie

08 Sep 2016 1548

Ficatei de pui la gratar

17 Aug 2016 2053

e-rețete Clatite de branza

09 Aug 2016 1551

Sănătate Preparaţi o ceaşcă de apă caldă cu lămâie. Iată la ce vă ajută

14 Jul 2016 1031

LauraAdamache.ro Salata picanta cu ciuperci pleurotus

09 Jul 2016 2226

LauraAdamache.ro Semifreddo (înghețată) de lamaie

16 Jun 2016 1774

Poftă bună cu Gina Bradea Tiramisu de lămâie

14 Apr 2016 1793

LauraAdamache.ro Rețete de post. Conopida la cuptor

14 Mar 2016 5949

LauraAdamache.ro Sandwich cu porumb si sunca

06 Mar 2016 1457

LauraAdamache.ro Cotlete de porc la cuptor

28 Feb 2016 1488

ecuisine.ro Mini bezele Pavlova cu lamaie si zmeura

21 Feb 2016 1120

LauraAdamache.roPulpa de porc la cuptor cu rozmarin, lamaie si seminte de fenicul

04 Feb 2016 1247

Sănătate De ce este important să bei apă caldă cu lămâie

12 Jan 2016 1100

Bucătăria raţională Salate

17 Sep 2015 2238

Sănătate Sucul de lămâie, un antiseptic natural

31 Jul 2015 1408

e-retete.ro Prajitură cu zmeură

29 Jul 2015 3282

ecuisine.ro Cheesecake cu visine

26 Jul 2015 1808

ecuisine.ro Prajitura cu zmeura, piersici si branza

21 Jul 2015 1437

ecuisine.ro Rulada de biscuiti cu crema de ciocolata

15 Jul 2015 1660

Sănătate Apa caldă cu lămâie oferă un start sănătos

12 Jul 2015 933

Sănătate La ce este folosită coaja de lămâie

28 Jun 2015 1461