Sanatate

Lămâia încetinește procesul de îmbătrânire! Principalele beneficii

Lămâile au o mulțime de beneficii asupra corpului.

Sucul, care are proprietăți antiseptice datorită pH-ului scăzut, este utilizat de la produse de prim ajutor până la tratamente împotriva durerii de gât.

Având o cantitate mare de vitamina C, sucul este deseori folosit pentru beneficiile acesteia în medicina naturală. Deasemeni, cu un conținut puternic de antioxidanți naturali (flavonoide), se presupune că putea juca un rol împotriva bolilor degenerative ale creierului, ca Alzheimer .

Este tot mai folosit în cosmetică pentru că dă elasticitate pielii.

Iată 10 beneficii ale lămâilor:

1. Sunt puternic alcaline. Este recomandat să-ți începi ziua cu un pahar de apă caldă cu lămâie.
2. Sunt bogate în vitamina C și flavonoide care luptă împotriva infecțiilor și te protejează, în special în sezonul rece.
3. Lămâia detoxifiază ficatul.
4. Lămâile stimulează activitatea intestinelor și provoacă niște contracții care elimină toxinele stocate chiar și de mai mulți ani.
5. Acidul citric dizolvă depozitele de calciu și pietrele la rinichi.
6. Vitamina C din lămâi neutralizează radicalii liberi responsabili pentru îmbătrânire și boli.
7. Lămâile au proprietăți anti-bacteriale puternice.
8. Vasele de sange sunt intarite de vitamina P existenta in lamai, motiv pentru care acestea sunt recomandate si persoanelor hipertensive.
9. Lămâile conțin 22 compuși anti-cancer și stopează înmulțirea celulelor canceroase.
10. Lămâile sunt excelente pentru vedere.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

lauraadamache.ro Burger de legume cu maioneza

18 Oct 2018 294

lauraadamache.ro Crema la pahar cu limoncello, piersici si amaretti

27 Jul 2018 445

lauraadamache.ro Paste cu ton şi lămâie

17 May 2018 589

lauraadamache.ro Paste cu ton si rucola, reteta de paste italiene

12 Feb 2018 617

lauraadamache.ro Crackers cu lamaie si salvie

21 Jan 2018 743

Lămâia, remediul natural pentru indigestie

17 Jan 2018 672

Lâmâia, remediu natural în combaterea febrei

05 Dec 2017 629

Lămâia previne apariția cancerul

25 Sep 2017 702

Prajitura cu nuca si crema de lamaie

30 Aug 2017 2216

Somon cu sparanghel în crustă de aluat

07 Aug 2017 1527

Rulouri umplute cu cremă de vanilie

25 Jul 2017 3853

Cornuleţe cu cremă de nucă

20 Jul 2017 1891

Ştiucă în sos de vin şi lămâie la cuptor

17 Jul 2017 1587

Limonadă cu mango și ghimbir (rețetă video)

05 Jul 2017 1040

De Sfinţii Apostoli Petru şi Pavel Bucate tradiţionale româneşti, oferite pacienţilor din Constanţa de Arimex Comexim 2000 SRL

29 Jun 2017 2280

Sucul de lămâie este foarte benefic pentru sănătate

21 Jun 2017 2434

Savarine

26 May 2017 1390

Somon la cuptor în folie cu sos de unt, usturoi şi ierburi aromatice (video)

24 May 2017 3052

Păstrăv cu bacon (reţeta video)

05 May 2017 1761

Prajitura televizor

17 Apr 2017 3269

Cotlete de miel la cuptor, cu lămâie şi legume (reţetă video)

10 Apr 2017 1729

Dovlecei umpluti cu ton si parmezan

08 Apr 2017 1524

Biscuiți de post cu portocale

31 Mar 2017 4407

Prăjitură Linzer cu nucă

29 Mar 2017 4557

Salata verde conține multe vitamine și aduce numeroase beneficii organismului

29 Mar 2017 2073

Conopida la cuptor

08 Mar 2017 3613

Chec marmorat umed

06 Feb 2017 5497

Reţetă video Pui cu lamaie, rozmarin si usturoi

25 Oct 2016 1600

Reţetă video Tort de mere

23 Oct 2016 2672

Negresa

09 Oct 2016 2973

Crema de vanilie

08 Sep 2016 1584

Ficatei de pui la gratar

17 Aug 2016 2106

e-rețete Clatite de branza

09 Aug 2016 1578

Sănătate Preparaţi o ceaşcă de apă caldă cu lămâie. Iată la ce vă ajută

14 Jul 2016 1049

LauraAdamache.ro Salata picanta cu ciuperci pleurotus

09 Jul 2016 2260

LauraAdamache.ro Semifreddo (înghețată) de lamaie

16 Jun 2016 1806

Poftă bună cu Gina Bradea Tiramisu de lămâie

14 Apr 2016 1871

LauraAdamache.ro Rețete de post. Conopida la cuptor

14 Mar 2016 6375

LauraAdamache.ro Sandwich cu porumb si sunca

06 Mar 2016 1485

LauraAdamache.ro Cotlete de porc la cuptor

28 Feb 2016 1552

ecuisine.ro Mini bezele Pavlova cu lamaie si zmeura

21 Feb 2016 1165

LauraAdamache.roPulpa de porc la cuptor cu rozmarin, lamaie si seminte de fenicul

04 Feb 2016 1272

Sănătate De ce este important să bei apă caldă cu lămâie

12 Jan 2016 1123

Bucătăria raţională Salate

17 Sep 2015 2324

Sănătate Sucul de lămâie, un antiseptic natural

31 Jul 2015 1437

e-retete.ro Prajitură cu zmeură

29 Jul 2015 3381

ecuisine.ro Cheesecake cu visine

26 Jul 2015 1853

ecuisine.ro Prajitura cu zmeura, piersici si branza

21 Jul 2015 1500

ecuisine.ro Rulada de biscuiti cu crema de ciocolata

15 Jul 2015 1709

Sănătate Apa caldă cu lămâie oferă un start sănătos

12 Jul 2015 953