Patru plante amare şi beneficiile lor

Plantele amare sunt folosite în curele de slăbire, deoarece stimulează imunitatea, secreţiile gastrice, hepato-biliare şi intestinale şi uşurează digestia. Pelinul este plantă cu cei mai mulţi constituenţi amari, conţine ulei eteric, tanini şi rezine. Pelinul are efecte antiinflamatorii şi cicatrizante, stimulează secreţiile gastrice, este un foarte bun detoxifiant al organismului şi un remediu care înlătură efectele negative ale sedentarismului, cum ar fi digestia dificilă.
 
De asemenea, anghinarea are efecte benefice în afecţiunile grave ale ficatului, precum insuficienţa hepatică, ciroza, calculii biliari, deoarece stimulează producerea şi eliminarea secreţiei biliare, ajută la eliminarea ureei şi a substanţelor toxice de la nivelul rinichilor si ficatului. Anghinarea este folosita in  afectiunile tubului digestive, enterite, colite, dar şi în afecţiuni cardiovasculare, precum angina pectorală, hipertensiune arterială şi ateroscleroză. Genţiana, datorită principiilor amare conţinute, ajută la buna funcţionare a ficatului şi a bilei, stimulează secreţiile gastrice şi creşte pofta de mâncare. Cicoarea are efecte diuretice, laxative, drenor hepato-biliare, antianemice, remineralizante, vermifuge şi laxative. Cicoarea este indicată în dischinezii biliare, constipaţii cronice, tuse, insuficienţă cardiacă, seboree, vindecarea rănilor şi tăieturilor, reduce nivelul colesterolui şi scade aciditatea gastrică.