Sanatate

Sănătate Detoxifierea de toamnă

Curele de detoxifiere au devenit cunoscute în zilele noastre. Acestea presupun curăţarea organismului şi revenirea la o stare de bine. Curele de detoxifiere includ în general o dietă bazată pe legume şi fructe consumate mai mult în stare crudă. Există astfel câteva alimente care sunt utile în astfel de diete.
 
Dovleacul este bogat în fibre şi betacaroten, care favorizează digestia şi redau o strălucire aparte tenului.
 
Perele au efect antioxidant, contribuie la eliminarea toxinelor din organism, combat retenţia apei, protejează inima de boli cardiovasculare şi acţionează ca un tonic asupra sistemului nervos. Mai mult, perele sunt bogate în vitamine din complexul B, vitamina C, cupru, calciu, potasiu şi fosfor.
 
Sfecla roşie are efect detoxifiant pentru ficat, favorizând eliminarea toxinelor din corp. Totodată, sfecla roşie combate anemia, protejează inima, stimulează activitatea creierului, îmbunătăţeşte tranzitul intestinal şi combate depresia.
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Sănătate Tratamente naturiste cu sare

21 Jan 2016 736

Sănătate Întăreşte-ţi sistemul imunitar cu suc de morcovi!

04 Oct 2015 770

Sănătate Varza roşie ajută în curele de detoxifiere

10 Jul 2015 767

Importanța detoxifierii Sucul de coriandru te scapă de metalele grele din corp

04 Jun 2015 1363

Tratamente naturiste cu brusture

27 Nov 2014 842

Yucca întăreşte sistemul imunitar

23 Sep 2014 1436

Semințele de muștar, mai mult decât un condiment Tratamentul care ia durerea cu mâna

20 Sep 2014 1145

Varza Kale, mai puţin cunoscută în România

29 Aug 2014 1865

Cum contribuie măcrişul la sănătatea organismului

26 Jul 2014 696

Metode de curăţare a limfei

23 Jul 2014 2446

Sucul de mere – beneficii uimitoare pentru organism

14 Jul 2014 17576

Beneficiile ceaiului de păpădie asupra sănătăţii

08 Jun 2014 908

Descopera.ro Să fie aceasta cea mai mare păcăleală contemporană? Deziluzia detoxifierii - lucrurile esenţiale pe care trebuie să le ştii

26 May 2014 2412

Aloe-vera luptă pentru sănătatea întregului organism

16 Apr 2014 2201

Tu cum începi detoxifierea de primăvară?

31 Mar 2014 815

De ce susţin cercetătorii că aceste diete sunt o păcăleală Cât de eficiente sunt curele de detoxifiere

03 Jun 2013 791