Alimente asemănătoare corpului uman, benefice pentru vedere și auz

Ciupercile contribuie la îmbunătățirea auzului, iar morcovii la o vedere mai bună.


Medicii recomandă consumul de morcovi pentru o vedere mai bună. Această legumă este o sursă importantă de betacaroten, un excelent antioxidant, care protejează vederea. Iar un morcov tăiat rondele arată exact ca ochiul uman. Morcovii pot fi consumaţi în salate sau în diverse sucuri, în combinaţie cu alte fructe sau legume, scrie Digi 24.


Tăiaţi o ciupercă în jumătate şi veţi vedea că seamănă cu o ureche. Ciupercile conţin vitamina D, care contribuie la îmbunătăţirea auzului. Așa că introduceţi ciuperci în alimentaţie cât de des puteţi.


Sursa foto: Arhivă ZIUA de Constanța


https://www.digi24.ro/magazin/stil-de-viata/viata-sanatoasa/tinerete-fara-batranete-asemanarea-dintre-alimente-si-organele-corpului-uman-137512?fbclid=IwAR07ic6ptl7ly6J4QkDVAIJ6SNASz0DmlFm-q7DuD-x1QrompRXN1NDGHFI