Sanatate

Cătina, fructul minune care nu trebuie să-ți lipsească din dietă

Beneficiile fructelor de cătină au fost descoperite de tracii, hinduşii, grecii, chinezii, mongolii, celţii şi slavii. Potrivit csid.ro, cantitatea uriaşă de vitamina C - mult peste citrice sau peste măceş - stă în mare parte de puterea cătinii.

I se spune şi ginsengul românesc, dar şi cel mai bun vaccin antigripal. Conține vitaminele A, B, E, K, dar şi de fosfor, potasiu, magneziu, fier, aminoacizii esenţiali și acizii graşi esenţiali. Nivelul de betacaroten, este peste cel conţinut de morcov. 
 

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Fructul de cătină conține de trei ori mai multă vitamina A decât morcovii

12 Jan 2019 248

Uleiul de cătină este potrivit pentru toate tipurile de ten, având un puternic efect antirid

02 Dec 2018 436

Fructele de cătină sunt utilizate atât în scopuri terapeutice, cât și în scopuri alimentare

02 Nov 2018 322

Zece hectare de cătină la Tortoman. Detalii din actele depuse la APM Constanța (documente)

25 Sep 2018 440

Fermă de cătină la Tortoman! Cine sunt investitorii

22 Sep 2018 635

Cătina este recomandată în afecțiunile cardiovasculare

19 Sep 2018 227

Fructele de cătină se utilizează în prevenirea răcelilor

25 Aug 2018 321

Ulei de cătină pentru o piele fără riduri

23 Aug 2018 378