Ceaiul de rozmarin, calităţi terapeutice

Rozmarinul, o plantă aromatică care creşte în toată Europa, are numeroase calităţi terapeutice. Consumat sub formă de ceai, rozmarinul tonifică şi energizează organismul, combate oboseala, tratează astenia, calmează tusea, balonările şi indigestia, arde grăsimile, curăţă ficatul, creşte capacitatea de concentrare şi memorare şi încetineşte procesul de îmbătrânire.  
Ceaiul de rozmarin curăţă rinichii de sedimentele minerale care duc la formarea pietrelor la rinichi. Administrat zilnic, ceaiul de rozmarin contribuie la păstrarea mineralelor esenţiale şi creşte fluxul de urină.
Ceaiul se prepară din două linguriţe de flori de rozmarin la un litru de apă clocotită. Se lasă cinci minute la infuzat, după care se poate bea. Poţi servi două sau trei ceşcuţe pe zi. Acest tip de ceai nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează. De asemenea, nu se administrează copiilor mici.