Sanatate

De ce este bine să mâncăm struguri

Strugurii fac parte dintre fructele cele mai iubite şi cultivate de pe pământ. Pe lângă aroma şi gustul deosebit, strugurii sunt foarte bogaţi în fibre şi minerale, motiv pentru care ajută la un tranzit intestinal mai bun. Ei au proprietăţi puternic purificatoare, diuretice şi depurative, fiind recomandaţi în special persoanelor care suferă de constipaţie şi balonare sau celor care vor să urmeze o cură de detoxifiere, conform csid.ro.

Conţinutul bogat în glucide este foarte bine asimilat de organism, mulţumită prezenţei vitaminei B, ceea ce duce la o funcţionare corectă a sistemului muscular şi nervos. Strugurii sunt un furnizor important de tonus, având mari adepţi printre copii şi sportivi.
Strugurii stimulează funcţionarea ficatului şi, totodată, sunt buni şi pentru inimă. Mulţumită polifenolilor, strugurii negri protejează inima şi previn formarea cheagurilor de sânge.

Cura cu struguri este recomandată pentru eliminarea rapidă a kilogramelor nedorite (între 3-5 kilograme), a toxinelor din organism şi pentru accelerarea metabolismului .
Sucul proaspăt de struguri este o excelentă soluţie demachiantă şi de reîntinerire a pielii. Are un efect vitaminizant, uşor răcoritor şi calmant. Este recomandat atât pentru tenul normal, cât şi pentru cel gras şi cel iritat.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Strugurii mențin sănătatea ficatului, fiind un remediu împotriva litiazei biliare

31 Dec 2018 262

Strugurii, medicament universal

06 Oct 2018 196

Consumul zilnic de struguri poate preveni degradarea memoriei

11 Sep 2018 286

Consumul zilnic de struguri poate preveni degradarea memoriei

24 Aug 2018 360

Unitatea Militară 02022 Constanța va cumpăra fructe proaspete de la o firmă din Brăila (document)

15 Jun 2018 718

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

08 Jun 2018 302

Strugurii au efect anti-stres. Iată ce beneficii au aceste fructe!

26 Apr 2018 302

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

07 Feb 2018 325

Strugurii, multiple beneficii asupra organismului

19 Jan 2018 434

Unitatea Militară 02022 Constanţa îşi reface stocurile de alimente. Ce va achiziţiona de circa un milion de lei

02 Jan 2018 1088

Tartine cu caviar, friptură de purcel, medalion de somon De Revelion, Arimex Comexim 2000 SRL oferă pacienţilor o masă plină de delicatese

31 Dec 2017 1570

#citeşteDobrogea Vinurile dobrogene de altădată. Lucrări din Biblioteca Virtuală ZIUA de Constanța

30 Dec 2017 1624

Consumul de struguri are un efect anticancerigen

08 Dec 2017 696

Strugurii fac parte din categoria celor mai energetice fructe

31 Oct 2017 440

Strugurii sunt considerați un eficient medicament natural

21 Sep 2017 1086