Mielareaua îmbunătăţeşte condiţia fizică a femeii

Mielareaua este un arbust cu miros aromatic, cultivat în ţara noastră ca plantă medicinală sau decorativă şi care poate ajunge la înălţimea de patru metri. În scop fitoterapeutic, se recoltează fructele şi frunzele, iar în scop terapeutic, fructele şi frunzele, din care se prepară infuzie şi mixtură. Mielareaua conţine steroli, uleiuri volatile, oxizi monoterpenici, glicozizi, iridoizi, monoterpene, alcooli monoterpenici, flavonoide, vitexină şi vitexinină.
 
Această plantă are acţiuni tonice, oftalmice, sedative, stomahice, afrodisiace asupra femeilor şi anafrodiziace asupra bărbaţilor. Mielareaua echilibrează sistemul hormonal feminin, favorizează fertilitatea, reglează ciclul menstrual neregulat, îmbunătăţeşte condiţia fizică şi psihică a femeii şi are capacitatea de a regla nivelul hormonilor feminini din sânge, reglând glanda pituitară. 
 
De asemenea, mielareaua reduce simptomele specifice sindromului premenstrual, precum balonarea, durerile de la nivelul sânilor, depresia, iritabilitatea, cefalee, oboseala, insomnii, dificultăţi de concentrare şi ale menopauzei (bufeuri de căldură, tulburări afective, nervozitate, anxietate, disfuncţii sexuale, pierderea de memorie în puseuri).