Sanatate

Pomelo stimulează sistemul imunitar

Un sfert dintr-un Pomelo (152 grame) are 60 de calorii și oferă 130% din necesarul de vitamina C recomandată pentru o zi. Fructul conține luteină, betacaroten, vitaminele B1, B2, B3, B5 și B9, acid nicotinic, calciu, fosfor, potasiu, fier, magneziu, carbohidrați, etc. Pielea conține uleiuri volatile și glucozide etc. Semințele conțin ulei, cetonă, ester, conform Agerpres.ro (https://www.agerpres.ro/flux-documentare/2017/03/08/leacuri-din-natura-pomelo--14-15-10)

Utilizările medicinale tradiționale ale fructului includ tratamentul tusei, tratamentul febrei și tratarea tulburărilor gastro-intestinale. Atât frunzele, fructele cât și florile au proprietăți medicinale. În unele țări, frunzele, florile, fructele și semințele sunt utilizate în compoziția medicamentelor tradiționale, pentru diverse afecțiuni, potrivit www.fao.org.

Pomelo poate fi consumat pentru prevenirea și în tratarea răcelilor și a gripelor. De asemenea, stimulează sistemul imunitar. Ajută în diverse boli, fiind folosit în prevenirea cancerului, în boli ale aparatului circulator sau în cazul varicele, hemoroizilor și al durerilor articulare.

Fructul are proprietăți diuretice, ajutând la tratarea obezității, având puține calorii (42 calorii la 100g pulpă). Dieta cu pomelo este considerată a fi una bogată în fibre și contribuie semnificativ la pierderea în greutate. Nu puține sunt persoanele care susțin efectele sale împotriva stresului. Ameliorează și efectele alcoolului asupra organismului.

Ti-a placut articolul?


Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

Dieta cu pomelo contribuie semnificativ la pierderea în greutate

13 Sep 2018 116

Coaja de la pomelo poate fi folosită pentru tratarea rănilor de la nivelul pielii

04 Aug 2018 149

Pomelo are proprietăți diuretice, ajutând la tratarea obezității, având puține calorii

04 Jul 2018 304

Pomelo poate fi consumat pentru prevenirea și în tratarea răcelilor și a gripelor

05 May 2018 207

Pomelo are proprietăți diuretice, ajutând la tratarea obezității

16 Oct 2017 514

Pomelo stimulează sistemul imunitar

03 Oct 2017 802

Un sfert dintr-un Pomelo oferă 130% din necesarul de vitamina C recomandată pentru o zi

14 Sep 2017 699

Consumul de grapefruit împiedică îmbătrânirea precoce

27 Mar 2017 677

Pomelo, fructul care ajută la răceli și menține inima sănătoasă

05 Mar 2017 803

Șapte beneficii ale consumului de grapefruit pentru sănătate

30 Aug 2016 1318

Fructul sweetie, eficient în combaterea gripei

09 Feb 2015 769

Pomelo combate oboseala

25 Nov 2014 2960

Fructul sweetie combate răceala şi gripa

22 Sep 2014 4090

Pomelo - multiple beneficii pentru sănătate

18 Aug 2014 4457

Pomelo - 10 beneficii

31 Mar 2014 862

Lauraadamache.ro Salata de spanac si pomelo

12 Mar 2014 1775

lauraadamache.ro Salată de spanac şi pomelo

07 Mar 2014 1115