ISU Prahova Buletin informativ - Măsuri de prevenire pentru perioadele caniculare

COMUNICAT DE PRESĂ
NR. 71 din 22 iunie 2021
 
Măsuri de prevenire pentru perioadele caniculare
 
Administraţia Naţională de Meteorologie a emis o avertizare de caniculă valabilă în perioada 23 - 25 iunie 2021. În Prahova vremea va fi caniculară şi se vor înregistra temperaturi maxime de 33…37 de grade.
            Având în vedere avertizarea, recomandăm populației să respecte următoarele măsuri de prevenire:
  • Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat;
  • Evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00-18:00;
  • Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
  • Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
  • Mâncaţi fructe şi legume sau iaurt, mâncaţi echilibrat şi variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
  • Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
  • Evitaţi alimentele cu conţinut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
  • Nu consumaţi alcool – vă deshidratează şi vă transformă într-o potenţială victimă a caniculei;
  • Menţineţi legătura cu persoanele în vârstă, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiți-le asistenţă ori de câte ori au nevoie;
  • Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
  • Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;
  • Creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
  • Persoanele care suferă de diferite afecţiuni îşi vor continua tratamentul, conform indicaţiilor medicului. Este foarte util ca  în perioada caniculară să se consulte medicul curant, în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente;
  • Pentru ameliorarea condiţiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea şi ritul activităţilor fizice, se va alterna eforul dinamic cu cel static şi alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător. 
 
                                                                                       Compartimentul Informare și Relații Publice

Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

O mașină s-a răsturnat pe DJ 102B! A intervenit o autospecială pentru descarcerare (FOTO)

24 Jan 2024 605

Oficial de la IGSU! Inspectorul șef al ISU Prahova, eliberat din funcție după incendiul de la Ferma Dacilor

23 Jan 2024 630

Tribunalul amână pronunţarea pe redeschiderea urmăririi penale în dosarul privind controlul ISU de la Ferma Dacilor

22 Jan 2024 539

Mai multe persoane printre care și doi copii, rănite într-un accident în Prahova! Două victime, resuscitate

15 Jan 2024 783

Accident rutier în Azuga, pe DN1. Mai multe victime, printre care și un copil (FOTO)

13 Jan 2024 778

UPDATE. Accident rutier cu victime încarcerate pe DN1! Două persoane au murit

12 Jan 2024 839

Magistrații amână judecata privind redeschiderea umăririi penale în legătură cu controlul ISU de la Ferma Dacilor

11 Jan 2024 602

Precizări importante ale ISU Prahova! În cât timp au ajuns pompierii la incendiul de la Ferma Dacilor

03 Jan 2024 727

Raed Arafat „Se ştia că la ISU Prahova sunt anumite probleme. Fostul inspector-şef şi fostul prim-adjunct s-au pensionat nu cu voia lor“

29 Dec 2023 862

LIVE VIDEO Primele concluzii în urma controlului dispus și efectuat la ISU Prahova după incendiul de la Ferma Dacilor (VIDEO)

29 Dec 2023 705

Incendiu la Ferma Dacilor! Șeful Inspecției de Prevenire din cadrul ISU Prahova, schimbat din funcție

27 Dec 2023 923

Prahova Un bărbat a ajuns la spital cu arsuri în urma unui incendiu la o gospodărie din comuna Berceni

17 Dec 2023 749

Accident între patru mașini pe DJ720. Mai multe persoane rănite

08 Dec 2023 1037

Incendiu de amploare în județul Prahova! O casă și mai multe anexe, mistuite de flăcări (GALERIE FOTO)

06 Dec 2023 782

Bărbat grav rănit într-un accident rutier în județul Prahova (GALERIE FOTO)

05 Dec 2023 889