Doradă umplută cu ierburi, la grătar

dorada.jpgDorada este prin definiţie un peşte slab, cu carne albă şi gustoasă, care adoră combinaţiile simple cu ierburi şi mirodenii şi relaxarea la grătar. O doradă de Mediterană, uşoară, de vară.

Porţii: 2

Timp de preparare: 40 minute

Ingrediente:

2 dorade (aproximativ 300 grame/bucată)

2 crenguţe de rozmarin

2 crenguţe de busuioc

2 crenguţe de oregano

2 căţei de usturoi

1 ardei iute (opţional)

2 linguri ulei de măsline

1 lămâie

sare

piper

Preparare:

Evisceraţi doradele şi curăţaţi-le de solzi.

Spălaţi verdeţurile.

Curăţaţi usturoiul şi tăiaţi-l rondele.

Spălaţi ardeiul iute şi tăiaţi-l în două, pe lungime.

Crestaţi peştii de 3-4 ori pe fiecare parte.

Ungeţi peştii cu ulei de măsline pe interior şi exterior.

Presăraţi cu sare şi piper.

Umpleţi peştii cu ardei iute, usturoi, ierburi şi 2 rondele de lămâie.

Rumeniţi peştele pe grătar, pe ambele părţi.

Dorada umplută cu ierburi şi friptă la grătar se serveşte cu salată şi restul de lămâie.

www.cevabun.ro


Ti-a placut articolul?




Nume:

Email:

Comentariu*:

Articole asemanatoare

CN ACN Constanța Servicii închiriere de vehicule de transport de persoane cu șofer. Ce societate a câștigat (DOCUMENT)

24 Dec 2021 3090

Prețuri Mamaia 2021. Cu cât cumperi un preparat de pește

28 Jul 2021 5816

Omul de afaceri, Marius-Felician Gherasim devine asociat unic în Radmar Energy SRL

24 Jul 2021 3297

Contract de jumătate de milion de euro, adjudecat de Dorada Transporting SRL de la CN ACN SA Constanța (document)

28 Nov 2019 2815

Ce societate cunoscută de transport din Constanţa a semnat un contract cu CN ACN (document)

08 Nov 2018 2857

Licitaţie la un lichidator judiciar din Constanţa pentru şase vaci de lapte şi mai multe bunuri imobile

06 May 2017 2551

Creditorii Dorada Agrozoomilk vor aproba regulamentul de vânzare la licitaţie a bunurilor

07 Mar 2017 1869

Firma Dorada Transporting SRL, contract de aproape 600.000 de lei cu Administraţia Canalelor Navigabile

22 Feb 2017 3736

Reţete craciun 2016 Doradă mediteraneană

21 Dec 2016 3801

ecuisine.ro Fileuri de peste in crusta de seminte

15 Aug 2015 3355

voceaconstantei.ro Dorada „en papillote” cu dovlecei la grătar

20 Mar 2015 1905

Ecuisine.ro Dorada umplută

18 Aug 2014 2082

Lauraadamache.ro Dorada la cuptor cu rosii si masline

09 May 2014 3201